Ten en cuenta que los pros se meten un huevo de pesas en pretemporada,bueno esta claro que no somos pros (yo por lo menos) pero voy al gym 4 veces por semana trabajo tanto el tren inferior como el superior,hagos spinning,natacion,trekking e incluso corria triatlon en mis buenos tiempos aún se escapa uno para recordar esas sensaciones de vez en cuando.Ten en cuenta que lo que no es bueno es "meterse un ciclo"como yo lo llamo y cojer mucha masa muscular eso es sufrir en la bici para mi gusto,pero tengo amigos con una masa muscular INCREIBLE y no veas como andan asi que... todo es compatible con todo A DISFRUTAR DE LO SANO A TOPE!!!
