RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por almacenon, 17 Nov 2008.

  1. Javi_zgz

    Javi_zgz Miembro Reconocido

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    Hola copaero. Vivimos al ladico jeje.

    Yo he tenido de rulos, entre ellos el V arion y el Arion Mag. El tema es que casi preferiría uno en l que no haya que bajar de la bici para aumentar la resistencia.
     
  2. Ernenemaño

    Ernenemaño Miembro activo

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    Ok. Algo habrá en el mercado. Suerte con la búsqueda.
    Un saludo
     
  3. Luis_Ct

    Luis_Ct Miembro activo

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    Con el arion digital se puede, no?

    Claro que... €€€€€€€€

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  4. javo900

    javo900 Miembro Reconocido

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    Bueno estoy apunto de pillar mi primer rodillo de rulos, peeo tengo un par de preguntas antes de decidirme al 100%:

    - quiero pillar un elite pero no se si el normal o el mag (con resistencia). Creo que a la larga me vendrá bien el que tiene resistencia no?

    - tema ruido. Poniendo debajo una colchoneta de estas de abdominales de las gordas el rudio será mucho? No quiere que la vecina de abajo me toque las narices con el tema ruido.

    Por último, alguien lo usa en invierno en la terraza?

    Gracias
     
  5. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    El ruido es el mismo, pero evita un poco las vibraciones.
    De todas formas no son muy ruidosos.

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  6. Ernenemaño

    Ernenemaño Miembro activo

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    Es verdad. Ruido poco como te cometa paula-puff. En cuanto a la resistenca, depende de tus piernas. Yo lo tengo sin reistencia y aun no he puesto el 50-11. Pero claro yo soy muy conservador. Jejeje.
    En cuanto a ponerlo en la terraza en invierno depende de que zona seas pero yo lo tengo en la bodega y en invierno tengo 9° y pasados los primeros 5 min.no paso frio. Un daludo y animo

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  7. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    Yo te aconsejo magnético.
    A mi en la posición 1 (intermedia) me da para todo lo que necesito. Tanto para ir flojo cómo para darme un apreton.

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  8. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Igual que Paula lo utilizaba yo y cuando tenia potenciómetro hacia series a 260-280 w y me quedaba un par se piñones
     
  9. Luis_Ct

    Luis_Ct Miembro activo

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    Yo pude hacer un par de dias hacer series al 90%

    En rodillo sin resistencia..

    Obviamente con todo el desarrollo metido y cadencia alta

    Lo que no puedo hacer es eso mismo pero con cadencia lenta

    Pero bueno.. ni tan mal

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  10. maabcosta

    maabcosta Miembro

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    Yo tengo un Arion Mag y me va nuy bien la resistencia. Te ayuda en los entrenos mas fuertes que se tenga que hacer. Y el ruido no es mucho, si los usas con la bici de carretera. Yo compre el mio a una persona que lo estaba usando con una bici de montana y lle salia cuase imposible hacerlo por el ruido..
     
  11. fjse1966

    fjse1966 Miembro del Globeros Tim

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    Ruido va a hacer el mismo porque el ruido lo genera el roce de la cubierta con el rodillo, solo que si lo almohadillas por debajo (colchoneta de abdominales por ejemplo) la vibraciones se van a transmitir menos, yo lo hago así con doble colchoneta de las finitas y nunca se ha quejado la vecina de abajo, eso sí siempre después de las 9 de la mañana y nunca después de las 10 de la noche. Yo lo monto en la terraza en invierno y sin problemas, los primeros 5 minutos algo de fresquete pero enseguida te calientas.
     
  12. javo900

    javo900 Miembro Reconocido

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    Lo pediré en breve ya que para Septiembre que se acaba la jornada de verano quiero tenerle bajo control jaja.

    Llamé a Amazon esta mañana para preguntar si podía comprarlo, probarlo y si no me convencía por el tema ruido devolverlo y me dijeron que dentro de los primeros 30 días sin problemas.

    Pillaré el Mag que aunque son 100€ más no quiero arrepentirme a los 3 meses.

    Gracias a todos, os iré contando como me va y se me meto algún guarrazo....
     
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  13. Ernenemaño

    Ernenemaño Miembro activo

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    Jeje , de algún susto no te salva nadie, pero es muy entretenido.
    Que lo disfrutes.
     
  14. javo900

    javo900 Miembro Reconocido

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    Bueno, ya lo tengo. Tras 3 intentos ya me mantengo sin problema. He estado 5 min seguidos y bien. Ruido no hace casi la verdad... Mañana haré una hora. Os cuento a ver qué tal me fue
     
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  15. Ernenemaño

    Ernenemaño Miembro activo

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    Enhorabuena y a disfrutar.
    Un saludo
     
  16. javo900

    javo900 Miembro Reconocido

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    Bueno, os cuento........
    Tiempo total: 1h:05min

    Cometí el error de hacerle en la habitación sin ventilador y claro a los 3 minutos Sudando como un cerdo jaja.

    Tenía el rodillo entre la pared y la cama y caí a la cama como 4 veces jajaja.

    Cuando me confío al.cabo de un rato me despisto y......

    Para la próxima lo haré en la terraza que por lo menos un poco de Aire correra.

    Conseguí estar con una mano por unos 10 segundos, eso sí lo de pillar el bidón de agua por ahora imposible
     
  17. Luis_Ct

    Luis_Ct Miembro activo

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    Ayuda mucho ponerse unos libros o lo que sea para subirse / bajarse

    (Por si te sirviese de ayuda)

    [​IMG]

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  18. javo900

    javo900 Miembro Reconocido

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    Pondré una toalla porque la verdad que deje la cinta del manillar calada jaja parecia que había diluviado
     
  19. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Sigo pensando que todos los problemas que tenéis de equilibrio es por la tensión que tenéis y el miedo,yo no me considero ningún portento y desde la primera sesion que hice que ya fue de una hora hice de todo,solo falta relajarse y movimientos con decisión,si empezáis con equilibrismos os moveis mas
     
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  20. javo900

    javo900 Miembro Reconocido

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    Si si, no tengo dudas de que es por eso. Para la próxima decisión y nada más. Mirar al frente y no mirar a nada de la bici ayuda.
     
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