CLUB CICLISTA CORRECAMIÑOS LUGO :alabando Ag-Pardo 19:54 (3:59) puesto 104 :melopien: Santiso 21:52 :rasca ( 4:23 ) :crybaby2 puesto 175
Salida en solitario Hoy siguiendo mi plan para ponerme poco a poco en forma sali a dar una pequeña vuelta por penarrubia, y me sorprendio a parte de la gran cantidad de barro en muchas zonas (algo con lo que ya contaba), los estragos del temporal de la semana pasada; bastantes arboles caidos interrumpiendo caminos. Bueno el caso es que ya voy cogiendo algo de forma y la espalda no me molesta, asi que dentro de poco empezare a unirme al grupo los domingos (llegando tarde como casi siempre). Un saludo a todos.
Con la genetica de Usain Volt, :drive me acerque a ver el ambiente de carreras y de paso comer algun (i) mexilón :whistle. Duatlon ejejje
Los entrenamientos nocturnos dan sus frutos, aunque no los mismos para todos. Enhorabuena, pues correr para mí tiene mucho mérito; me cuesta un O. Bo día.
asi se hace agpardo, muy bien , ya veo que no valio de nada quemarte el sabado anterior jajaja a todo esto os dejo una foto de mi escapada del domingo. salu2
el tema estaba regular, pero eso si como me gusta a mi, esquiar mientras nieva, una sensacion inesplicable para mi, lo malo que al final del dia sobre las 3 se empezo a deshacer la nieve y es complicado esquiar y muy propenso a caerte y lesionarte por lo cual recogimos y nos venimos para lugo, a ver cuando te animas a venir un dia que poco mas ahi que andar. salu2
Teño que facer pedido aquí; si alguen mais quer algo que me mande MP con o pedido ou os enlaces. O pedido fagoo a noite. Bo día.
Es que ya te comenté que tengo atravesada esa estación....precisamente por culpa de un viaje de esos de ida y vuelta...:-x...me alegro que pudiérais aprovechar..;-) Te digo lo mismo, sé que es muy pequeñita pero cuando quieras algo rapidito....ya sabes..avisa y subimos..;-)
^Para los del club que nos dedicamos tambien a correr, os paso enlace de la clasificacion por equipos, vamos en el puesto 18 de 20. Gracias a la seccion femenina que si no ni apareciamos. http://www.lugo.es/ws/deportes/correconnos/docs2009/c2_clasif_prov_por_equipos_nocturna.pdf
No entiendo muy bien esa clasificación, más abajo donde aparecen los corredores que puntúan de cada equipo figuráis en el puesto 13...
En la segunda carrera (nocturna de reyes) quedamos en el puesto 13. En la general despues de 2 carreras (pistas +nocturna) figuramos en el puesto 17.
Por si le apetece a alguien, puede y quiere: Salida: Puerta de S. Fernando. Hora salida: 9.30 A.M. Hora llegada: 13:55 S.D.Q. Ruta: Pena das Rodas By: Xavi67 Su comentario: " Ruta muy similar a otra colgada anteriormente, donde se prometía mejorar. En esta le pulimos unos pocos kms. de asfalto gracias a los conocimientos de Don d´ai lama y de Butelobike, que con su aportación, creo que es una ruta bastante bonita." Meteo: Bo día.
Yo mañana no puedo, pero el domingo salgo, que tengo un mono de bici que no veas. ¿Hacemos lista para el día 7 en Burela? Venga, a ver si nos juntamos unos cuantos (aunque en ésta cedemos a Maismar para que juegue con el equipo local): 1.- Lagarto Berto
