10.000 DEL SOPLAO 2016 (MTB) X EDICIÓN

Pues yo lo siento, pero en los semaforos q no son cruce no paro, el peligro al encalar y los coches saliendo me parece ENORME, como todo en la vida voy a mi aire, y me da igual q me critiken. Paso a 3/4km/h (obviamente si hay gente cruzando me paro) y levanto la mano como disculpa a los coches q esten parados, y en la vida he tenido el mas minimo problema, ni recriminacion, si bien en Asturias los semaforos q paso son cruces y no keda otra q parar.

 

Pues no estoy de acuerdo, ya que esa actitud me perjudica a mi, y as los demás ciclistas que si respetamos las normas.
Un semáforo en rojo significa parar para todos, sin excepciones, y si hay un semáforo es por algo. Y que no se te olvide que somos vehículos, para lo bueno y para lo malo.

 

Yo paro en los semaforos...pero si no me equivoco se esta o estaba estudiando la posibilidad de que los ciclistas en los semáforos de solo paso de peatones, no cruces, paren solo si es necesario al estar pasando peatones

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Asi hago yo,( igual que no me detengo completamente en las señales de STOP( hago como ceda el paso para no desencalar. A mi me cuesta mucho reencalar y por eso sólo desencalo en caso de necesidad( y en semáforos peatonales normalmente si no está pasando nadie no paro. Por supuesto si el semáforo está en cuesta arriba intento no parar nunca pq al arrancar los coches podrían atropellarme.
Priorizo mi seguridad

 

Sin entrar en que esté bien o mal (ya somos mayorcitos) yo lo que no veo ni medio normal es que TODOS como peatones cruzamos por donde nos sale de los huevos, el color del monigote nos la pela y cruzamos por los pasos como zombies pendientes de la pantalla del móvil...
Y sin embargo todos los días escuchamos lo mismo "es que todos los ciclistas se saltan los semáforos", "es que sólo tienen derechos y ninguna obligación", es que... es que...
Molesta más que un ciclista se salte un semáforo para peatones en rojo por el que no cruza nadie, que ir conduciendo el coche mientras se mandan WhatsApp.
Asco de sociedad...

 

bueno, bueno...
vamos a pasar a un problema de mayor calado...

este verano (y seguramente mas tiempo) voy a poder coger la bici 4 ratos, que seguramente seran de hora u hora y pico...no creo que mas

ya me esta saliendo la panza de pre-embarazo ...

como hago para quemar grasas? ir a ritmo lentorro y ya esta?
no me preocupa perder fuerza/potencia y tal...cuando ya la puediera coger me machaco y punto...pero al menos no coger peso

 

Eso de ir lento para "quemar grasas", no tiene sentido. Cuanto mas rapido vayas más kcal consumirás para la misma duración del ejercicio.
Por eso sal " a tope"y si quieres delgazar es suficiente con que al terminar no comas demasiado y que durante el resto del día comas menos de lo que gastes.

 

Bueno ya toca abrir el post del 2017 no???

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Jjjjj un poco pronto mejor el 1 septiembre con el nuevo curso q como comencemos con las dietas y kilómetros a algunos amargamos las vacaciones

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Lo del 2017 es potestad de Don Neotwo.
Ahora toca finalizar este con las correspondientes raciones de entrenos veraniegos y demás rutas asequibles.
Yo en agosto me voy para Valencia así que ni bici ni ******, lo más redondo que voy a ver , la paella del suegro llenita de rico arrocito!!
Luego cuando vuelva será tiempo de ver si los entrenadores nos ponen a tono para la temporada de otoño-invierno....

 

Yo me iré a Mallorca aprovecho que tengo casa (mi hermano) y me llevare la flaca para hacer como todos los años la calobra, puertocristo etc jjj

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@neotwo debería copiar lo del monoplato, las calles de salida y demás temas reiterativos en la primera página del post

 

Para no caer el la rutina cerveza/aperitivo me ve apuntado a la titan de la Mancha. Por lo que la rutina va a ser la que viene siendo habitual todo el año. bici/cerveza/aperitivo

 

Si puedes la subida al cabo formentor

 

Haber si hay tiempo jjjjjjj

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Y que cubiertas montar ahhh y si camelback si camelback no jajajaaj

 

M


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Pues yo me iré algún día a cabezón así que no me quedara mas remedio que subir el moral o fuentes o hacer los primeros 60 km o intentar subir el negreo montado en la bici.

 

Y lo respeto, pero no lo comparto, si me multan me la envaino, pero el peligro d salir en los semaforos lo veo muy grande, prefiero arriesgar la cartera.

 

Por cierto hablando d monoplato, gracias a los q me aconsejaron 32.
Lo vi al limite subiendo, mas por cansarte muscularmente, y el negreo el q lo suba con un 32 bien algo mal habrá hecho, a mi me da igual porque tengo comprobado q lo q pierdes caminando en los 20m d los dos rampones, lo ganas en la otra parte con creces.