pues eso que me recomendaron scitec nutrition pero he visto que mucha gente toma GMA y viendo precios mas menos sale igual, pero me fijado que el gma da mas proteinas por dosis que scitec nutrition, pero scitec nutrition tiene menos kcal.¿cual veis vosotros mejor? http://www.gma-shop.com/tienda/proteínas/aislado-de-proteína-guisante/#cc-m-product-5630092862 http://www.scitec-nutrition.es/es/proteinas/76--100-whey-protein-5-kg.html
Yo me tiraria a por una My protein, mejor calidad y mejor precio. Dependiendo de tus hábitos alimenticios te recomendaría http://www.myprotein.es/nutricion-deportiva/impact-whey-protein/10530943.html o http://www.myprotein.es/nutricion-deportiva/impact-native-whey-95/10615598.html La primera te la recomendaría en el caso de que lleves una alimentación normal y la segunda si llevas una alimentación extremadamente metódica, pesandote la comida y sin darte ningún capricho. Un saludo!
las proteinas tambien son un aporte calorico...¿no? al menos yo estudie que un gramo de grasa 9kcal,proteinas y glucidos 4'5kcal¿ puede ser ese el motivo de aumento kcal?
proteinas y hidratos son 4 calorias por gramo, las grasas 9. si uno lleva mas azucar que otro ahi tienes la diferencia. pero vamos que ningun bote tiene la misma cantidad de proteina, son valores aproximados.
