lo dicho en el encabezado del post.... http://www.artesguerreras.es/Elevation-Training-Mask-La-mascara-de-entrenamiento He buscado algun informe cientifico que respalde esto, peor no he encontrado nada. a ver si alguien sabe algo mas al respecto
imagínate cuando te vean con eso puesto el resto de ciclistas, de loco para arribaaa jajaja. Hombre esto cada uno como se lo quiera tomar, de todas formas he leído que lo importante del entrenamiento en altura es dormir arriba y entrenar abajo.
Yo si que he usado máscaras muy parecidas a esa,......pero para la alergia a las gramíneas y en casa con los rodillos, cuando estaba muy atacado. Se inventa de todo, ****. La finalidad de esta máscara, me imagino, es disminuir la % de oxígeno en aire respirado, con lo cual remeda un entrenamiento en altitud y aumenta el hematocrito. Saludos.
Servir servirá,pero si sales a la caretera con ella puesta vas a dar que hablar seguro(si la usa algún profesional de nombre seguro que se ponen de moda.....) P.D.:me recuerda a la mascara de Hannibal Lecter jjeeeee
Yo uso una parecida de la marca Respro y que sirve para la contaminación, que aquí en China es bestial. Cuando subo el ritmo un poco me la tengo que quitar porque no me llega oxígeno suficiente y parece que me voy a ahogar. Alucino que alguien pueda usar una máscara si no es por la contaminación o alergia.
