Yo también padezco de extrasistoles. Me han hecho varios electros y, tras ir a un caridiologo de pago, me dijo que hiciera vida completamente...
Buenas, Yo tengo 3 desgarros en un ojo, sellados con láser. Practico mtb y sin problema. Como bien dices, lo que hay que evitar son los deportes...
Es muy fácil de usar, solo hay que tener cuidado en mantener los parches ( lo mejor es dejarlos en el frigorífico) y colocarlos adecuadamente en...
De montar en bici, aunque sea de manera suave, no te ha comentado nada? Saludos
No lo he probado, pero he escuchado opiniones positivas. Saludos
En qué ciudad??
La postura para utilizar el Compex depende. Si es para muscular, en este caso el cuadriceps o más concretamente el vasto interno, la posición...
Hola Cirano, antes de nada darte mucho ánimo con esta dolencia. Con respecto al reposo, tengo entendido que para realizar ejercicios ( ya sea de...
Hay que ser conscientes de la lesión que padecemos, además de que es crónica, lo cual conlleva unos cuidados constantes.... Es lo que nos ha...
El tema de los crujidos es una pesadez, a mí me ocurre cada vez que estoy con la pierna flexionada durante un rato, su que sea corto, cuando voy a...
Yo también me coloco los parches en la zona que dices, más que nada para intensificar el trabajo del vasto interno. Es una lesión de una...
Lo del compex la verdad que es bastante útil, ¿ Te lo colocas solo en el vasto interno o en todo el cuádriceps? ¿ Qué síntomas tienes aparte del...
Muchas gracias por las instrucciones!! Me son de gran ayuda. La verdad que aislar el vasto interno en ejercicios isometricos o no, es difícil, por...
Hola jdcarazo. Agradezco tu consejo. Estuve ya mirando lo del Compex y la verdad que estoy hecho un lío, básicamente porque hay muchos modelos y...
Muchas gracias por el comentario! De verdad que se agradece. Lo de los chasquidos es lo peor que llevo, me resulta super incómodo. Al final...
Hola a tod@s. Antes de nada qusiera dar ánimos a todos los que padecemos ésta patología , y me incluyo puesto que me la acaban de diagnosticar....
