1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Dolor en la corva de la rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Tonie, 4 May 2005.

  1. Tonie

    Tonie Zanguango con regomello

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    Bueno, creo que se llama así, es en la parte posterior de la rodilla derecha. El sábado pasado hice una salida de 50 Kms, por la noche empezé a notar un leve dolor en esa zona y el domingo por la mañana no podía ni andar. Decir que salgo tres veces por semana, unos 100 ó 120 kms a la semana todo en mtb.
    El mismo domingo, se pasó un poco el dolor y volví a montar. Esta vez hice unos 40 Kms por la Sierra de Huelva (preciosa). Durante el pedaleo no me molestó, pero cuando empezé a andar y la cosa se enfrió, no veas como dolía.
    Total que fuí al médico de cabecera y según él es una tendinitis. Me recetó crema y antiinflamatorio.
    Necesito información sobre esta lesión. No sé si esperar la semana de reposo que me ha aconsejado o ir yá al fisio o al traumatólogo.
    Gracias "Monstruos". :?: :?
     
    Tonie, 4 May 2005
    #1
  2. javi marcos

    javi marcos Novato

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    siepre que hagas ejercicio ponte hielo en la rodilla .
     
    javi marcos, 12 Jul 2009
    #2
  3. spitfire

    spitfire Novato

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    Vete a un fisio
     
    spitfire, 12 Jul 2009
    #3
  4. Albertosteopata

    Albertosteopata Miembro

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    Esa zona se llama hueco popliteo, probablemente si palpas esa zona te dolera. Puede ser una contractura del musculo politeo que se encarga de estabilizar la rodilla, y realiza los primeros grados de flexion. Te duele al estirar del todo la rodilla?.

    Tambien podrian ser los meniscos que dan dolor referido en la zona posterior de la rodilla, pero creo que es menos probable.

    Ves al fisio!!
     
    Albertosteopata, 13 Jul 2009
    #4
  5. isidriwes

    isidriwes Miembro

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    Amí me a pasado lo mismo ayer y hoy estoy que no puedo casi ni andar....
    Sé que es cosa de la posición o calas,altura de sillin....puff!! no sé empiezo a desesperarme no doy con la ****** postura y al final me haré una lesión importante que me dejará fuera de juego.
    Valla desgracia la mia todo el mundo pedalea sin problemas y yo tengo que ir todos los kms rabiando como un perro.
     
    isidriwes, 14 Jul 2009
    #5

  6. antonio javier torralbo

    antonio javier torralbo megaozito

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    una resonancia aclarara tus dudas, tambien puede ser el LCA que pasa por detras de la rodilla, puedes tenerlo tocado
     
    antonio javier torralbo, 18 Jul 2009
    #6
  7. viktoryus

    viktoryus Novato

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    viktoryus, 20 Jul 2009
    #7
  8. viktoryus

    viktoryus Novato

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    Entre Alcanar sud i benicarló nord
    perdonad, me he equivocado de post, pero ya de paso me sirve para decirte que si tienes sobrepeso, que te hagas una regla de estas y la pongas en práctica.

    Porcierto, FISIOTERAPEUTA YA !!, hasta que en las SS (seguridad social) no canvien las cosas en eficiencia... lo veo chungo el ir alli para cosas de traumatologia
     
    viktoryus, 20 Jul 2009
    #8

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