Buenas noches, acudo a vosotros por que tengo una gran duda. Resulta que hace cinco años, con mi anterior bicicleta, hice un estudio biomecanico y me entregaron la documentación con las medias. Bien, después de esa bici vinieron otras las cual fui ajustando con mayor o menor suerte con las medidas que me entregaron. Ahora acabo de adquirir otra bicicleta, y no se, fruto de mi curiosidad he empezado a mirar estas medidas que me entregaron Longitud de biela 175 mm Anchura de manillar 420 mm Arriba sillin a centro pedalier 790 mm Anchura de manillar 420 mm Punta sillin a centro manillar 580 mm Longitud de potencia 110 mm Mis medidas antropometricas son las siguientes Estatura 181 cm Extensión de rodilla 145 º Longitud de tronco 62 cm Rango de tobillo 27 º Anchura de hombros 41 cm Rango vertical de cadera 43 mm Longitud de brazo 67 cm Rango horizontal de cadera 10 mm Longitud de antebrazo 35 cm Altura a la entrepierna 87 cm Inclinación de tronco 43 º Talla de zapato 47 Pues resulta que comenzando con la primera de las medidas que voy a colocar a la bici, la altura del manillar, según el estudio debe estar a 79cm del centro del pedalier pero es que por mucho que miro y remiro en la red veo que todo el mundo se guía por la formula de Altura sillin = Longitud entrepierna x 0,885 por lo que si aplico esa formula me da 76,9cm que viene a ser aproximadamente 2 cm más bajo de lo que indica el estudio... Ya con esto me hace plantearme todas las medidas y si el estudio estaba bien hecho o no. A ver si me podéis explicar un poco este asunto por que me gustaría enterarme bien como funciona.
Ningún biomecánico decente usa la fórmula de la entrepierna, ese dato está bien como referencia si uno no sabe por dónde empezar, además que la fórmula de la entrepierna creo recordar que era para bielas de 170. Lo mismo pasa con métodos como Retull que mide las angulaciones, no sirve para todo el mundo, se basa en un estudio en el que se saca promedios, y si estás en dentro del promedio pues irás bien, y sino lo estás te pondrán dentro de las medidas promedio e irás regular, medio bien o incluso mal. Un buen biomecánico partirá de un punto y ver si subiendo o bajando el sillín pues tienes una buena estabilidad con una cierta carga, porque el cuerpo tampoco se comporta igual y no se posiciona igual pedaleando al 30% de tú potencia que al 70%, y tiene que ser capaz de interpretar como se va comportando tú cuerpo al hacer ciertos cambios no solo en la estabilidad pélvica, también cómo se posiciona el talón en el pedaleo, la caída de los hombros y flexión de brazos, y esto no se saca con una fórmula matemática. Puede haber 2 hermanos gemelos con idénticas medidas y sin embargo llevar talla y medidas de periféricos diferentes
Pues la verdad, agradezco enormemente tu respuesta, te has explicado de forma transparente. Lo entendi perfectamente, muchas gracias
Con 175mm de biela tienes el pie más abajo en 2.5mm que con bielas de 172.5mm, quiere decir que la altura sería más baja que con la formula del 0.885 (no puedes usar 0.885 o 0.883 según versiones, con distintas medidas de biela cambia, lo del 0.885 sirve para biela 172.5). También está la regla del 1.09 por tu entrepierna que sería la distancia desde el pedal hasta el sillín con la biela en paralelo al tubo del sillín. A mí francamente 175mm de biela me parece mucho para ti con 1.81 de altura, eres de pata larga y tronco más corto (seguramente, puede que te llegue la rodilla al estómago si vas cogido abajo). Tiene sentido una biela larga pero siendo de tronco más corto puede que tengas que ir más estirado o agachado, y ahí la biela es mejor algo más corta para que no sea forzado el pedaleo. De todos modos como te recomiendan dos escenarios tan diferentes, prueba con ambas alturas y seguramente vas a notar lo que te va bien. De los resultados del estudio fiate lo justo, según quién sea el biomecánico ... a mí me recomendaron cosas que me iban mal como un sillín de 155 cuando tengo que llevar 140-145, una altura de 72.8 cuando tengo que llevar 74.5... en fin.
Tu respuesta me abre un poco más los ojos de como debo ir, he estado calculando las medidas en la página https://frike.eu/geometries.php y la verdad que las tienen introducidas al mm por que hice la medida de mi actual bici, cannondale supersix evo, con la potencia de 100 tal y como viene y el resultado de la página coincide exactamente con el resultado de las medidas que tomé en casa. Así que hice la comparativa de mi anterior bicicleta, con la que me hice la biomecanica, con esta nueva bicicleta y las medidas son practicamente exactas modificando la potencia de 100 a 120. Esta modificación la haré en un futuro por que tal y como me recomendais los cambios los debo ir haciendo poco a poco, probandome y viendo si me siento comodo. En cuanto a la biela actual es de 172,5 por lo que haré los calculos y jugaré con esa medida y la que tenía de la biomecánica. Esto de la bicicleta es un mundo sin fin... a ver que consigo aprender.
