1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Dolor en un hueso del culo

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by requiem2, Apr 30, 2006.

  1. requiem2

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    Buenas a todos, desde hace unos meses llevo sufriendo un dolor fuerte cuando salgo varias horas con la bici en uno de los huesos del culo, no se como se llaman, pero los que apoyan en el sillin y me he dado cuenta hoy que cuando me toco el hueso izquierdo tengo como un bultito justo en el hueso que se mueve, a ver si me recomendais algo porque veo que esto me va a costar dejar la bici de momento hasta que me arregle esto, ahora que me acuerdo creo que me empezo a doler un dia que ademas tenia algun grano por la zona, muchas gracias.
     
    requiem2, Apr 30, 2006
    #1
  2. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    El hueso que se apoya en el sillín es el coxal. Concretamente una zona del hueso denominada isquiones. No es raro cuando uno comienza a montar o cambia de sillín o posición notar molestias que remiten con el tiempo. Si el dolor es fuerte y apareció sin justificación, acude al médico y que te oriente.
     

    Attached Files:

    Alexandros, Apr 30, 2006
    #2
  3. requiem2

    requiem2 Miembro

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    Gracias por tu respuesta, el isquion no debe apoyar en el sillin? si es asi supongo que deberia retrasarlo o adelantarlo, por lo que veo en el dibujo. Llevo bastante tiempo montando en bici y no fue resultado de un cambio de sillin, cuando me lo toco (solo me duele el del lado izquierdo) parece como si hubiera algo suelto en la zona y es lo que me duele, acabo de encontrar una noticia de Oscar freire que tiene una lesion en el isquion, a ver si me recomendais algo mas, muchas gracias.
     
    requiem2, Apr 30, 2006
    #3
  4. bikermountain

    bikermountain Baneado

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    Ves al médico a ver que te dice del bulto ese, a ver si es un nodulo de grasa que se te quedó de algún grano infectado o algo de eso.
     
    bikermountain, Apr 30, 2006
    #4
  5. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    El isquión debe apoyar en el sillín. La zona perineal (entre las dos tuberosidades isquiáticas) es donde no debería haber mucha presión. De ahi sillínes prostáticos o con densidades diferentes. El dibujo es de un Duopower, sillínes bastantes especiales, sólo es para que te hicieras una idea de la zona.

    Si sólo te molesta un lado y tenías un grano, probablente este relacionado. Al médico y que decida si el especialista será el trauma o el dermatólogo.
     
    Alexandros, Apr 30, 2006
    #5

  6. repecho

    repecho Novato

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    en er turmale!
    los dolores de un lado de culo pueden ser a una desviacion de cadera o de espalda,,a un hombro o brazo mas alto o largo.

    No compres sillines muy amenudo y aprovecha los viejos
     
    repecho, Apr 30, 2006
    #6

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