Necesito que gente experta en hacer Bunny hops me confiese sus trucos y me de consejos Mi bici es una mtb 27" Giant Liv Tempt 2 de aluminio. He probado en mi parking levantar la rueda delantera (1er paso) y después la trasera (2º paso). Por lo que he leido en internet y he visto por Youtube el 3r paso sería combinar el paso 1 con el 2 para así conseguir el Bunny Hop. La teoría ya me la sé pero ponerla en práctica ya es otra historia... Lo que tengo claro es que para levantar la rueda delantera tengo que hacer un cambio de centro de gravedad, es decir, yo levantada con los pedales paralelos, codos y rodillas semi flexionados y cabeza sobre la rueda delantera debo doblar rodillas y echarme hacia atrás mientras levanto el manubrio con los brazos estirados y empujo los pies contra los pedales, todo bien coordinado... Solo he conseguido levantar un poquito la rueda delantera: unos 5 cm calculo. Lo peor es levantar la rueda trasera... No consigo levantarla. He pensado que puede ser que me falte fuerza o que la bici sea muy pesada. Yo desplazo mi cuerpo hacia adelante rápido y con mis pies intento levantar la rueda trasera haciendo presión hacia atrás y hacia arriba pero no se levanta. Alguien puede ayudarme?
Buenas. Depende de cómo quieras hacer el bunny. Si quieres aprender a hacer un bunny hop la teoría es esa, primero levantas la rueda delantera con fuerza y echando el centro de gravedad hacia atrás, y según se va levantando vas echándolo hacia adelante levemente, para terminar tirando de los pedales como dices hacia atrás y arriba. Yo así he llegado a saltar más de 1 metro de altura con la bici de trial. Pero para aprender te convendría más hacer los dos movimientos a la vez, no uno y luego otro. A la vez que tiras del manillar, tiras de los pías hacia atrás y arriba, y levantas las dos ruedas por igual. Esto sin desplazar el centro de gravedad. Así aprendes a levantar ambas ruedas, y más adelante aprenderás a hacer el otro movimiento. Un saludo.
Álvaroiss gracias por contestar tan rápido!! Tal como me aconsejas, probaré hacer los dos movimientos a la vez a ver si soy capaz... Por cierto, cuanto tiempo tardaste en aprender a hacer el bunny?? Saltar 1 m. de altura es muchísimo!! yo me conformaría con saltar 10-15 cms...
Me imagino que habrás visto mil vídeos. Para mí mejor es de Germán, un chileno que encontrarás en YT como MTB Enduro Chile. Él nos enseña a que no tiremos del manillar con los brazos eso nos petará los brazos y levantará la rueda poquísimo para caer al suelo al momento. Lo que tenemos que hacer es jugar con las inercias y traspasar el peso hacia atrás. Yo te aconsejo que aprendas primero el manual y cuando domines levantar la rueda todo lo que quieras te pongas con la trasera. No tires de brazos. Hazlo en subida pronunciada para saber qué cantidad de inercia necesitas. Enviado desde mi GoPro
Aquí te dejo el manual, ya encontearás el bunny. Pero repasa lo que haces y verás dónde fallas. Comprime, echa peso hacia atrás y con brazos y piernas estirados levantarás la bici Enviado desde mi GoPro
Muy buen video Collserolo!!! Verlo hacer parece facil pero en realidad no lo es tanto Supongo que es pillarle el punto. Ya se que algo debo hacer mal pues lo único que he conseguido es tener agujetas... sobre todo en los brazos. Creo que igual debería echarme más para atrás cuando levanto la rueda delantera pero subsconcientemente no lo hago porque tengo miedo a caerme de espaldas. Tengo una duda: el peso de la bici influye para hacer un bunny? y otra duda: (jeje) es cuestión de maña o de fuerza, es decir, la fuerza en los brazos y piernas influyen? es que yo tengo poquita fuerza...
Vaya currada de explicación emeritoagusto!! Mañana voy a estar entretenida practicando estos ejercicios, jeje... Empezaré por el primero y ya te iré contando ok, prometo ser buena alumna Muchas gracias!!!
el compañero, lo que ha hecho, es lo que se debe hacer.... citar la fuente original y no dárselas de listo con los copia y pega. por si te sirve de consuelo.... a mi tampoco me sale el bunny. un saludo
Son post de el profesor, del subforo de enduro. http://www.foromtb.com/threads/los-consejos-del-profesor.1251617 Si te sirve yo también lo paso mal con el bunny. Sobretodo con mi bici rígida de XC: tengo el manillar muy adelantado y es casi imposible levantar la rueda en manual por lo que yo simplemente salto sobre la bici y luego tiro de ella, de esta forma levanto las dos ruedas a la vez. Pero no levanto primero la delantera y luego la trasera y eso me limita a la hora de superar ostáculos. El video se lo curro con algún alumno, imagino. Y sí la musiquita es pegadiza.
Efectivamente, se trata de practicar, yo creí que mi bici no estaba genéticamente diseñada para hacer bunnys, hasta que un compi la despegó un metro del suelo y me quedé con un palmo de narices. Otra cosa, en cuanto te he oído decir que la teoría la conocías perfectamente he pensado: no la conoce ni de lejos. El dedo en el freno trasero y no volverás hacia atrás. De hecho tardarás meses en poner la bici perpendicular. Haz vídeos y te diremos lo que haces mal. Enviado desde mi GoPro
yo tiro de los videos de GMBN(Global Mountain Bike Network)en Youtube. Explicaciones de todo tipo de situaciones y que hacer para progresar en el pilotaje. Eso sí está in English. MUY FAN
Mmm a hacerlo en condiciones, levantando primero la delantera y luego la trasera más de un mes. A levantar ambas unos 15 cm y al mismo tiempo tardé una tarde. No vi ningún tutorial la verdad, pero seguramente habría aprendido antes a hacerlo si lo hubiera visto. Para levantar 10 o 15 cm yo lo haría como te dije antes, sin cambiar centro de gravedad aprovechas la inercia de tu salto para levantar la bici contigo. Influye mucho el llevar suspensión trasera, delantera no tanto. Parte del impulso se le come (depende de si está preparada para saltar claro.) Si ves que necesitas más con el tiempo, entonces sí que convendría aprender primero a levantar hasta manual y luego tirar de atrás. El problema en ese movimiento es que mucha gente se concentra en levantar la rueda delantera y no cambia el centro de gravedad a tiempo, por lo que se atrancan y la trasera no la levantan.
Perdona, me dejé sin contestar la parte final. Hombre, mujer, la bici influye, y la fuerza se puede suplir con maña. Con la bici de tu avatar quitando la tija del sillín te saldrá solo. Con las bicis metropolitanas de Barcelona también, con una bici de enduro de talla larga con distancia entre ejes considerable ... cuesta, doy fe que cuesta. Fuerza/maña? Bueno, digamos técnica y así no tendrás excusa. La técnica podrás adquirirla sin necesidad de atiborrarte a proteínas y anabolizantes. Vamos, vamos que la cosa es muy sencilla, el peso por detrás del eje trasero, extremidades estiradas y ya tienes la palanca para mover la bici (a eso le llaman maña)
Una pregunta compañeros, para esto del Bunny con pedales automáticos mejor que no verdad?? Yo doy saltos como comenta el compañero emeritoaugusto pero claro, con los automáticos y tirando de bici hacía arriba, pero claro, creo que no es la mejor manera.
Lo ideal es aprender a hacerlo sin pedales automáticos. Sobretodo porque cuando las calas se gastan, tienden a salirse del pedal y puede ser bastante peligroso. Además si sabes hacerlo sin automáticos, cuando lo hagas con ellos será aún más efectivo y seguro, pues al poner el pié en posición de bunny para tirar de atrás, el automático te ayuda a trabar mejor y tirar más.
No recuerdo quién lo dijo, pero llega un momento que la técnica la asimilados de tal manera que lo hacemos de forma instintiva. El primer día que te quitas los automáticos es traumático, se te salen los pies hasta circulando en llano. Si aprendes a hacerlo sin ir atado ni lo planteas. Enviado desde mi GoPro
Con automáticos será más fácil, sobretodo la parte en la que levantas la trasera mientras empujas el manillar. Pero primero centrate en hacer un manual y ahí sí que los automáticos pueden traerte complicaciones si te desvias lateralmente. Yo te recomiendo que uses calas shimano sh56 para estas historias.
