q beber? opción a isostar...

isostar de siempre, sabor limon o de manzana... babas XD

 

powerade 4 life y algo de agua tambien suelo llevar para cuando se acaba el powerade

 

Yo llevo la bebida isotonica del mercadona, concretamente la blanca. Me va bien......

 

Isotonic Drink del Eroski para rutas largas (de limon).
En carrera no la uso porque me dan arcadas y no entra xD

 

Yo igual, además me esta buenísima:chinchin

 

+1.

Es barata y quita bien la sed. No se si a nivel de recuperación de sales hará mucho pero está buena.

 

La del mercadona esta bastante bien, buena y barata, suelo coger la de limón casi siempre; y por supuesto agua, eso siempre.

 

No se si ya lo han dicho pero la marca infisport tiene algo parecido al isostar pero muchisisisisismo mas efectivo, yo lo tomo y va de luxe

 

el powerade lo pongo en la botella,me gusta el azul y en el camel solo agua.

 

Agua, agua y más agua...

 

yo suelo llevar isostar anti acidos que me deja un sabor menos fuerte en la boca y asi no me cuesta tragar saliba:.............................

 

en invierno llevo la camel de 2l con agua "justa" para la salida que voy a hacer... y en el bote de 500ml agua con isostar... en verano por si acaso el camel de 2l hasta las trancas e isostar en el bote...
es lo recomendable.

 

Suero oral casen, pero solo en rutas epicas de cinco horas... si no es el caso, agua del ayun.

 

Creo que me voy a pillar el flectomin este... habría algún problema si esta sabado que voy a una marcha con una subida de la ***** al ppio de 12 km, me tomo un gel Isostar : ACTIFOOD y voy bebiendo normalmente flectomin... haber si me va a dar un colapso por tanta vitamina:unmonton:alloreto

 

En la camel agüita fresca y en el bidon Flectomin.

 

Estaba pensando que era el único bicho raro que lo hacia, si no lo rebajo con agua cuando voy seco en vez de acuarius parece un polvoron :cuñao
Ya somos dos bichos raros

 

hombre yo lo que hago es mezclar la bebida isotonica con agua asi no esta tan dulzona y refresca mas por que de todas todas cuando vas mal da igual lo que lleves vas mal y punto ya te puedes tomar dos litros

 

Yo le meto al camel aquarius y q sea lo q dios quiera jajaja

 

De esta manera ni aprovechas las propiedades que te proporciona la bebida isotónica, ni te refrescas debidamente sin impurezas en el sabor, con agua pura.

Una cosa u otra... Salud!

 

Pues yo empecé por el Isostar, después el Aquarius, Powerade, Mercadona y ahora me pillo en el Decathlon unos botes de polvo de Hydra Energy de Aptonia con sabores limón y naranja y me resulta menos empalagoso y me va bien ( y económico), si la salida es de menos de dos horas pues agua fresquita y a correr.