¿¿¿conoceis Algun Traumatologo Especialista En Rodillas??

Me han empezado a doler denuevo las rodillas.
Tengo una condromalacia grado uno, llevo asi tres meses ,hace dos que estoy tomando condrosan llevo montando con las ruedas gordas un mes con cadencia y sin forzar, note mejoria pero el sabado monte con la flaca y todo de cine pero el domingo empezaron otra vez las puñeteras rodillas
al final me retiro y a tomar por cu........pregunta
¿si dejo de montar una temporada larga y sigo con el tratamiento y empiezo poco a poco a montar , remitira el problema?
un saludo:malaleche :malaleche

 

Hola;
Para lo del traumatologo, ¿Eres de la zona de Barcelona?.

Saludos.

 

Yo también tengo condromalacia pero no tomo nada..... durante varios años estuve igual que tu, parece que todo va bien y , de repente, doloooooor, sobre todo al estar horas sentado en la misma posición ( coche, cine, avión ... )

Ahora lo tengo mas o menos controlado, teniendo muchisimo cuidado de no andar los días y horas muy frios , nada de lluvia de invierno , siempre culotte largo hasta principio de verano, desarrollos ligeros y , lo que es más importante, prepararse desde invierno con sesiones de spinning, rodillo, musculación ligera, de manera que tendones , musculos y articulaciones sigan "en forma" . Importante también estiramientos . Desde que hago esto en invierno, todo va mucho mejor si bien alguna vez tengo molestias aisladas.
No tengas prisa, lo peor es cuando crees que todo va mejor y bajas un piñon o pasas demasiado tiempo en la bici, hay que ir poco a poco. Otro enemigo de la condromalacia es ponerse en cuclillas, ya sabes, para arreglar un pinchazo, para engrasar la bici.... siempre sentado o de pie .

Que conste que no soy médico ni nada de eso, te hablo desde mi experiencia después de haber visitado muchisimos médicos y de haberlo sufrido muchos años.

Animo y a por ello ....

 

muchas gracias por los consejos
soy de zamora y estoy mirando ir a la clinica centro en madrid
un saludo

 

Puedes visitar tambien un podologo... a veces las lesiones de rodilla vienen de las malas posturas de los pies... hablo tambien por experiencia propia.

 

Nira este enlace, dicen que es de lo mejor de Madrid.
http://www.hernansilvan.com/

 

Que tratamiento llevas?, y que tomas a parte del condrosan?, donde aparece el dolor y cuando?. Es en una rodilla o el las dos?.
Todo esto es importante, pues define la lesion, te puede dar idea si es por sobrecarga o por inflamacion.

Aqui en Valencia el que mas rodilla toca es Gastaldi. 9 de Octubre.
Un saludo.

 

Hola chic@s... estaba buscando información sobre las cosas de las rodillas y he dado con este foro...

Siempre he montado en bici porq me encanta, pero desde siempre además, aunq la verdad es q no soy ninguna máquina como la mayoría de vosotr@s... monto porq me hace feliz.

El caso es q desde agosto estoy pasando por un pekeño calvario: un día, después de una salida intensa el día anterior, me empezó como una molestia en la parte anterior de la rodilla al estar sentada... era como un gusanillo... y ale, al traumatólogo (el primero de tres).

Resumiendo diagnósticos: el primero tendinitis rotuliana, el segundo tendinitis y posible condromalacia, y el tercero tendinitis rotuliana. Me hicieron resonancia a raíz del diagnóstico del segundo y salió todo perfecto. Hice rehabilitación en fisio durante dos meses por la tendinitis... y desde agosto nada de deporte.

¿Y q es lo q pasa a día de hoy?, pues q me sigue doliendo, hay días q me molesta especialmente... al estar sentada, conducir...

Estoy bastante depre por no poder salir con la bici, y la cosa se agrava en estos días tan buenos q estamos teniendo... y me desespera el no saber q hacer... ni q es lo q tengo... ¿puede ser tendinitis todavía??.

En fin... me he desahogado un poco.

Si me decís q ese médico de Madrid es bueno tal vez tenga q hacerle tb una visita, pero manda narices ya... el cuarto sería...

Un saludo, Silvia.

 

yo voy por el cuarto y al final me han dicho que si no se me pasa que opte por pincharme acido hialuronico
dicen que es mano de santo hoy he estado hablando con un cicista que compite y me dijo que el habia pasado por lo mismo y que al final en valladolid le aconsejaron el acido este y dice que mano de santo habra que probarlo
¿alguien por ahi se lo ha puesto alguna vez?
un saludo

 

Hablé hace un par de semanas con un forero que había probado el ácido hialurónico para la condromalacia.

Dijo que va bien al principio, pero que los efectos no son eternos.

Tengo entendido que si se abusa de él puede endurecer el tendón y en casos extremos provocar la rotura de éste. No puedo asegurar la fiabilidad de esta información, pero en algún sitio lo he leído.

A mí me lo propusieron y cambié de traumatólogo. Me decía que si no funcionaba el ácido me iba a operar y le dije que un cuerno!

Llevo año y medio luchando contra la condromalacia y he notado mucha mejoría, aunque es lento y hay que ser muy constante.

Ni se te ocurra dejar de hacer ejercicio!!! Atrofiarás la musculatura y empeorarás rápidamente. Sólo reposa si te duele al pedalear.

Tienes un MP con los datos del médico que me trata.

Saludos y ánimos!

 

Uno de los mejores es Mikel Sanchez en Vitoria

 

Efectivamente, este tío es cojonudo. Yo tengo condromalacia grado 2 en una rodilla y grado 1 en la otra y arrastraba molestias desde hace mucho tiempo. Varios amiguetes maratonianos lo habían visitado y hablaban maravillas de él así que pedí cita y me bastaron un par de sesiones siguiendo sus recomendaciones para correr mi primer maratón, hacer varios duatlones y ciclear sin molestias.
Ánimo, que todo tiene solución.

 

En la clinica Cemtro lo que tienes garantizado es que te querrán operar, me lo habian comentado varias personas y yo fuí allí y también me quisieron operar de menisco, probé en otro traumatologo y este me dijo que intentará cambiar de hábitos deportivos (no correr, hacer bici con cabeza, estirar adecuadamente, no hacer el bruto en el gimnasio, etc.) y si me seguía doliendo que fuera a operarme, desde entonces han pasado dos años y a dia de hoy estoy estupendamente dentro mis limitaciones.

 

Si buscas a un número 1, pues Dr. Enrique Gastaldi, Clínica 9 de Octubre, en Valencia. Es especialista en medicina deportiva y traumatología. Es un gran cirujano y además es un tío de p.m. Ha operado a un montón de futbolistas profesionales, jugadores de basquet,m pilotos de moto, ciclistas... a mi me ha reparado las cosas de "chapa y pintura" un montón de veces y creo que ando gracias a él. Así que si puedes venir a Valencia, no lo dudes.

 

Hace 1 año tenía dolores en la rodilla izq. por temas de artritis que impedían realizar bici. Al ir al traumatólogo quería solucionarlo con una operación y decidí tener otra opinión (en Barcelona). Este último me aconsejo tomar condrosan y hacer una infiltración de ácido hialurónico (dura aprox. 6 meses) y hasta fecha de hoy no he tenido problemas.

Saludos,

 

¿En Barcelona cual recomendais (para condromalacia)? MP si quereis

 

Hola, yo también tengo condromalacia desde hace dos años y medio, y una de las cosas que he notado después de pasar por unos cuantos médicos es que ninguno me ha ofrecido una solución, y todos los tratamientos que he seguido no han funcionado. Así que buscando finalmente un especialista en condromalacia he encontrado este hilo, del que destacáis tres médicos. Si me tuviera que desplazar lo haría pero me gustaría saber si conocéis antes a alguien por la zona de Barcelona.

Juhanjho, del segundo mensaje de este hilo entiendo que conoces a alguien por mi zona, si leyeses esto agradecería tu ayuda (tampoco me importa que sea por MP).

Muchas gracias.

 

yo tambien tengo condromalacia grado 2.
hace 1 año y medio me dio unos pinchazos en la rodilla que duraron unas semanas. uno de mi grupo de ciclismo es traumatologo y despues de todas las pruebas me mando glizolan y muscular la zona de rodilla.para ello utilizo la bici 4 dias en semana con una cadencia elevada y sobre todo las rodillas lo mas cerca posible del cuadro cuando pedaleo.
hoy en dia no me duele tan fuerte, solo cuando me peto un poco siento como un cosquilleo un poco molesto , pero no es dolor.

animo, un saludo

 

Puedes, por favor, contar cual fue tu tratamiento? Seguro que a muchos nos interesa :biker

Un saludo.

 

Si no te importa a mi tambien me gustaria saber que tratamiento sigues, por que con un par de sesiones y genial.....cuentanos por favor.
Un saludo