10000 del soplao 2018

Ostras pues en el resto de maratones con rampones cortos del copón el 32 es muy duro.

 

Alarmistas no, pero no es lo mismo acabar alas 18 que a las 22...y el tiempo cambia mucho.

 

Por mucho q cambie es el cantabrico, finales de mayo, y la ultima parte la altura maxima son 800m, y si no hay una anomalía climática extraña como en 2012....no t va a hacer falta, pero repito q ya se verá una semana antes como viene el tiempo

 

Pero es que aunque el tiempo sea como el 2012, lleves lo que lleves vas a ir empapado. Recuerdo estar en la salida a las 7:45 y ponerse a llover, llegar a meta a las 20:00 y no haber dejado de llover ni 5 minutos, llevaba goretex, mochila, ropa de recambio y la biblia en verso, pero todo absolutamente todo mojado y además con peso extra.

Desde entonces, lo puesto y un cortavientos, menos es más.

 

Aquí por mi zona en Malaga es más fácil lo del tema de la ropa porque nunca hace mucho frío y apenas llueve así que casi todo el año puedes usar la misma primera capa. A qué tipo de camiseta os referís con primera capa de lana?

 

Yo me estrené el año pasado. Iba bastante bien preparado, aunque nunca había hecho nada parecido.
Me equivoqué al llevar mochila y meter demasiado peso y mi espalda se resintió. Bajando el Moral no soportaba ya el dolor de riñones, así que en Bárcena Mayor decidí dar la vuelta y retirar a Cabezón por carretera ("bronce").
No era mi objetivo y bastante me j**** el tener que acabar así, pero fue lo más sensato. Imagino que la organización le llama "recorrido bronce" para animar a quien no lo acaba. Para mi, el Soplao sigue siendo una asignatura pendiente y este año la aprobaré.

Enviado desde mi SM-G920F mediante Tapatalk

 

A mi la parienta me regalo esta:

https://shop.mavic.com/es-es/camiseta-cold-ride-manga-corta-d7093.html#1028=3394

Y la verdad que encantado, aprieta que no veas pero transpira y el sudor para fuera va, es para invierno y en Burgos el invierno dura hasta mayo jejeje así que viene muy bien. En el mercado hay muchas camiseta primera capa, que no sean tan térmicas.

Acabo de leerlo bien, y primera capa de lana, la primera vez que lo oigo.

 

80 dias y 12 horas...

Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk

 

Y nevando ️️️️

 

El tema mochila como lo veis los que ya lo habeis hecho? Es factible hacerlo con dos bidones de 750 cl? Yo no estoy acostumbrado a mochila y creo que mi espalda no aguantaria tantas horas... asi que en principio no tengo intencion de llevar mochila...

 

Yo si o si
Siempre la uso hasta en entrenamientos largos

 

Yo he probado varias (btwin, camelbak y salomon) y no aguanto muchas horas con ella... tengo la espalda delicada y con la mochila tengo molestias y no voy comodo... como en el soplao no voy a tardar menos de 10 horas no se como acabaria si la llevo encima... tampoco conozco los avituallamientos, si escasea el liquido o no se escatima (en algunas marchas son un poco tacaños hasta con el agua)

 

Tienes habituallamientos en el km 30 en el 65km en el 78km en el 90km. Etc vas dw sobra con 2 bidones

Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk

 

Con 2 bidones debes de tener suficiente.
Yo la mochila la llevo pero sin agua, pero como me voy a las 14 horas si meto, cortavientos o una chaqueta un poco más gorda por si acaso, en tantas horas uso todo. Y el móvil,DNI,algo de dinero por si acaso,barritas,geles...

 

Con un bidón de 750 cc la. Haces, pero es mejor dos de 500 cc por si pierdes uno en una bajada

Enviado desde mi EVA-L09 mediante Tapatalk

 

Mi idea es tambien ir sin mochila. Creo que con 2 bidones grandes y sin mochila, deberia bastar, ya que hay avituallamientos para poder hacerlo así.
En el tema de ropa, si no hay un tiempo muy malo, cortavientos- chubasquero para las bajadas y poco mas.
De todos modos, va a ser mi primer soplao, así que se aceptan las sugerencias.


Enviado desde mi Aquaris X mediante Tapatalk

 

Para el tema de la mochila; habitualmente no la llevo; una bolsa bajo el sillín con unas mechas, una cámara, un kit bompar, 20 euros, un cierre de cadena rápido. Respecto al liquido y la comida, llevo un bidón de 660 ml. y comida para 3 horas (normalmente). Si llueve el chubasquero del deca en un bolsillo.

Ahora bien, para el Soplao. Quería llevar un cortavientos para las bajadas, manguitos de quita y pon; alguna herramienta más, como puede ser el alicate de la cadena, aceite para engrasar, otra cámara más, las luces, más liquido y más comida. Por tanto, creo que llevaré mochila. Es bastante cómoda. Yo creo que para los que vamos a hacer el Negreo andando y entorno a las doce horas en total no es descabellado llevar mochila con bártulos. Hay se me olvidaba, le gorroneo la cremita del culo a mi niña de año y medio (mitosil...) que es mano de santo

 

79 dias y 22 horas..... Que manera de nevar en toda Cantabria

Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk

 

Yo creo que la alimentación es crucial; no se puede dejar a los avituallamientos; para mi es preferible ir en autosuficiencia y dejar la fruta y los caprichos para los avituallamientos. Que algún veterano nos ilumine.

 

Yo llevo mi comida
Pan de leche con nutella y pan de leche con queso de huntar y dulce
Y unas galletas de cereales que traen chocolate dentro