Hola a todos!!Llevo un tiempo con molestias en las articulaciones y un poco cansado,habéis probado alguna vez colágeno + magnesio? Es mejor tomarlo por separado?Que marcas habéis probado? Gracias!!!! Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
Hola, yo si lo he tomado. Incluso lo tomo normalmente. Lo único que en vez de tomar 6 pastillas que pone en el bote todos los días, me tomo 2 de vez en cuando. Tomo la marca esa "LA justicia" o algo así...
Hola..yo hace casi un año que tomo colageno ..cada mañana un par de cucharadas y he notado mucha mejoria en el tema de articulacions ...el magnesio lo tomo de vez en cuando .. saludos
Ana Maria La Justicia es la marca más económica/rentable en herbolarios locales (normalmente). Si compráis en internet os aconsejo iHerb, viene de EEUU tarda 10 días pero merece la pena, aqui tienes: http://eu.iherb.com/tr/cb?pcodes=DRB-00025_NEL-12896 Ese colágeno no lo he probado, pero el magnesio es de la mejor calidad y en la forma más absorbida por el cuerpo (hay muchas otras formas, como el óxido de magnesio, que apenas se absorbe un 2%) Como apoyo a las articulaciones, la glucosamina con MSM es lo más efectivo, por si quieres sustituir el colágeno anterior por esto que te comento: http://eu.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-with-OptiMSM-120-Veggie-Caps/ Si te das una vuelta por tu barrio en herbolarios, (vete sin dinero para no picar) pregunta por estas mismas cosas, mira bien CANTIDADES y precios, y compara jeje.
Que opináis de epaplus colágeno y magnesio...? Alguno le ha dado resultados....? Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
Hola, el magnesio tiene efecto sobre la contracción muscular, no sobre las articulaciones. El Manganeso, ayuda a la formación de tejido conectivo, e indirectamente a la "regeneración" del cartílago (no se regenera, se crea una estructura similar) y estructuras articulares. Como suplemento para las articulaciones, lo que está científicamente demostrado es que funciona es la Glucosamina, el sulfato de condritina, y el ácido hialurónico. Los productos que llevan estas sustancias no son económicos, en mi caso (con una lesión degenerativa importante en mi rodilla) utilizo de vez en cuando este producto y a mí me funciona. Además el resto de vitaminas que lleva son un complemento perfecto para las épocas de entrenamiento intenso. ORTHOMOL ARTHRO PLUS Espero haberte ayudado, un saludo
Tengo un conocido que está tomando el epaplus todo el año y dice que le va bien... Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
Por favor.. colageno no!! es el nuevo timo de nuestros dias!! https://lacienciaysusdemonios.com/2...ncia-y-estafa-de-los-suplementos-de-colageno/ http://blogs.20minutos.es/el-nutric...-la-tonteria-de-los-suplementos-de-este-tipo/ Comeros un buen filete, un pescado o hasta si quereis suplementaros con proteinas... pero no caigais en la magufada del colageno!
Exacto, la gente tomando colageno cuando no hay evidencia cientifica. Veo que la gente esta todo el dia a base de suplementos, cuando con un dieta equilibrada y acorde a la persona cubres todos los deficits vitaminicos posibles que puedan tener.
No solo no es que no haya evidencia cientifica de que no hace lo que dicen que hace... es que la evidencia cientifica demuestra que la premisa es absurda... seria el equivalente(asi muy a groso modo) de hincharte a comer 'pajaro' esperando a que te salgan alas! Qe sera lo siguiente ... disolver las cosas en agua para formar un medicamento magico que cure casi de todo??... oh.. wait...
Hola...he leido los dos link aportados al tema ....no soy tècnico en la materia ...pero no todo esta tan claro como expone algun compañero... entiendo que el ministerio de Sanidad tiene que estar atento en el caso de que un producto sea engañoso o directamente una estafa e debe informar a los consumidores.....personalmente no soy partidario de tomar complementos alimenticios , a raiz de un regalo, estoy estoy tomando colageno y a mi me va bien... Si animo de crear controversia...hay todo un sistema que su misión es controlar estos aspectos que comentamos.... Saludos
Yo he tomado colageno y msm (2 botes)....por si me ayudaba a recuperarme de uns tendinitis rotuliana y no he notado nada. Igual es dificil de percibir y si funciona, pero mis sensaciones es q no ha hecho ningun efecto. Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
A mi precisamente si tomo colageno que ando en bici y tengo un pinzamiento es cuando me duele osea me va fatal Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
