A mí lo que más me cuesta es él caballitos levantar la rueda y creo que es porque me da la impresión de irme hacia tras de espaldas. He llegado al punto de quitarme los automáticos, y practicar y practicar ósea hacer salida de practicar él caballito y si me salía pasar al salto pero ni así lo he conseguido. Es lo malo de hacerlo solo, si conoces a alguien que si sabe te puede enseñar si no es un poco decepcionante. Pero bueno ya me he picado y volveré a poner los pedales de serie he intentarlo otra tarde.
Hola a todos!! Esta tarde he practicado una horita el primer ejercicio!! Con el sillín abajo al máximo, de pie, dando dos pedaladas y después dejando de pedalear y con los brazos estirados he tocado con el culo la rueda trasera. Lo malo es que lo he hecho en superficie plana, en el parking no había ninguna subida ligera... y lo bueno es que al final he llegado a pedalear unos 70 m seguidos de esa manera (el parking de punta a punta) y lo he hecho unas 10 veces... no está mal, verdad? y me he dado cuenta que cuanto más estirados tenía los brazos mejor controlaba la bici. Ya se pedalear con el culo tocando la rueda trasera, aunque con el roce de la rueda creo que se me va a gastar el culote antes de tiempo jejeje... Por otra parte he probado hacer el segundo ejercicio: el de "superman" pero no he podido porque me hago daño al chocar con la potencia cuando me apoyo en el manillar, se me inca donde acaba el torso y empiezan las piernas, ya sabeis... Es que la potencia de mi bici tiene como dos protuberancias que sobresalen... y eso se me clava y duele... Si hubiera otro ejercicio equivalente que yo pudiera hacer en sustitución de ese... otra opción es: cambiar la potencia por otra más lisa.
La bici de mi avatar (una Dahon Vitesse d8) la vendí, ahora tengo una mtb Giant Liv Tempt 2 de 27,5". Tu crees que me irá bien para hacer el bunny, o será muy pesada?
Tines que casi tocar la rueda, pero no tocarla que te rasga el culotte Y para estas cosas mejor unos baggies: https://www.decathlon.es/pantalon-corto-btt-hombre-btwin-500-azul-oscuro-id_8354173.html
No seas pesada ... Jajaja, se lo digo a la bici, no a ti. Tú práctica, bájate al parking y dale duro, si notas los brazos ... es que lo haces mal. Por el hecho de comprimir la horquilla obtendrás y tendrás un rebote (rechaso, diría mi amigo Germán) aprovéchalo bajando el pompis y la rueda delantera despegará. Si quieras darte una buena leche hazlo en la rampa. No lo hagas, ahí sólo con poner el pompis en la rueda trasera voltearás. Si no te sale pon el rebote más rápido, quita el sillín y relía una camiseta en el tubo para no hacerte daño. Espero que tu potencia no sea muy larga. Enviado desde mi GoPro
Día tras estuve practicando el bunny con plataformas. He llegado al ejercicio 5 del vídeo anterior. Pero cuando me vuelvo a poner los automatico me cambia el chip completamente y vuelvo a saltar "tirando" de los pedales intuitivamente. Me da un rabia... Yo me arrepiento de haber empezado en el btt directamente con automáticos, he cogido malos hábitos,
Si prácticas enduro, olvídate de los automáticos cuánto antes. Es un tema muy manío, hasta se abrió un hilo donde se cuestionaba si era igual de fácil sacar el pie ... En fin, para aprender es mejor poder sacar el pie a tiempo. Enviado desde mi GoPro
Tendré en cuenta lo de los baggies Como mi intención es superar obstáculos intentaré aprender a levantar primero la rueda delantera y después la trasera, aunque estoy pensando que esto no va a ser fácil, me desanima el hecho de que a gente experimentada no le salga... Mi bici también es rígida...
Estoy empezando ahora en el mundillo ese.. Lo que me da palo es hacer kilometros con pedales de plataforma, El primer día que salí a practicar, estuve unos 30min practicando levantar la rueda delantera (manual) y al dia siguiente tenia una agujetas en la espalda que no era ni normal. No se si porque lo hacía mal o por falta de costumbre al realizar ese movimiento. Osea que tomate lo con calma que no se aprende en 1 día. Excepto los ******** de los niños, que son esponjas y en media hora los tienes saltando piedras.
Ahora lo que me interesa es hacer el ejercicio 2, ya que el 1 ya me sale aunque me faltaría practicar un poco más para así perfeccionarlo... El 2 tengo que hacer el "superman" y no puedo por culpa de que la potencia (esa pieza que hay sujetando el manillar) tiene unas protuberancias que se me clavan y así no puedo estirar mi cuerpo encima de la bici, aunque soy capaz sin apoyarme totalmente sobrepasar la cabeza por delante del manillar, algo es algo...
Para pedalear los automáticos es lo suyo, para empujar la bici ... Ahí es donde hay que tomar un decisión.
A ver, no es que no me salga, es que con una bici de XC, de lo que yo entiendo por XC, es muy dificil hacerlo. Imagina que tienes el manillar entre 3 y 5cm más adelantado de lo que lo tienes y que es muy estrecho (el mío es de 58cm). Así es muy dificil hacer un manual. Pero saltos sí hago. Y el bunni, ejem, bueno, algo parecido. Con una bici rígida más relajada no es tan complicado. Pero lo bueno viene con las dobles suspensión ya que puedes aprovechar el rebote para los impulsos. De hecho los muy artistas también usan los frenos para cambiar geometría. Yo con que me lleve a casa sin caídas me conformo.
No acabo de entender por qué decís que con doble suspensión es más sencillo el bunny. Es que en mi caso las suspensiones me quitan impulso, no me lo dan. Es decir, para subir y darte impulso hacia arriba, la fuerza la ejerces hacia abajo, y luego ya tiras de la bici con tu inercia y cambiando el centro de gravedad atrás y luego un tanto alante. Cuando en una doble, sobretodo de gran recorrido, intento hacer uno noto cómo se come parte de mi impulso la suspensión
el manual es más complicado con la doble, sí, pero ahí puedes ayudarte de la horquilla. Y luego echa el peso abajo y aprovecha el rebote del amortiguador del cuadro para empujar el manillar cambiar el peso hacia delante. No se si soy ortodoxo, creo que no
Con una doble debes saber aprovechar rebote. Para entendernos, con una de carretera para levantar la rueda tienes que tirar de brazos porque el rebote que vas a tener es el aire que puedas comprimir del tubular. En la doble, tarde o temprano el amortiguador actuará, y lógicamente tendrás rebote. Sólo hay que saber aprovecharlo.
Que significa una bici rígida más relajada? la mía es relajada? (Giant Liv Tempt 2 de 27,5" y rígida)
hola para aprender a hacer el se hace con el sillin bajado pero luego cuando estas andando con el sillin en su posicion es la misma tecnica de echar el cuerpo atras?
Efectivamente. En el YT verás vídeos que lo hacen con el sillín arriba. Cuidado con algunos tutos. Dan por sentadas algunas cosas pero hacen otras. Ayer vi uno que empezaba diciendo que se tirará del manillar.
Éste lo explica hasta la náusea, pero puede servirnos porque levanta una barbaridad la bici. Un amigo de rutas levantaba así o más una Torque de 17 kg, o sea que poder se puede, es simplemente dedicarse. Yo no pasaría al siguiente paso sin levantar la rueda delantera hasta el máximo posible.
El único modo de aprender a hacer el bunnyhop es practicando. Si ya eres mayor tendrás que practicar más, pero antes o después saldrá. A sudar.
