Yo veo un problema "grave" con el Soplao y la gente que pregunta por su dureza, no me mal interpreteis, que aquí cada uno puede preguntar lo que quiera, faltaría más, pero, al final es algo muy sencillo. Vas, miras el perfil y dos datos principales, 163km y 4700 metros de desnivel, si todavía no sabes interpretar estos datos, no hay problema, sal, entrena y mira luego lo que has hecho, así comparas. Esto lo comento, porque de los 4700 que el año pasado hicimos el soplao, cada uno hicimos un soplao totalmente distinto, con nuestros fantasmas, nuestros objetivos, nuestras sensaciones y nuestros resultados y de verdad, por experiencia propia, de nada o casi nada vale que alguien a quien no conoces te diga a través de un foro lo dura que le ha resultado ests prueba, porque por regla general, luego vienen los sustos y desilusiones. Lo mejor es, salir, entrenar y hacer rutas, ver que datos has sacado y comparar.
Pues ahí voy. No me fijo en otra cosa, en 165 km y 4.800 acumulado, bueno y en los picos que hace el perfil. He hecho rutas de 90 km y 3000 de acumulado, aún así creo que esto es otro mundo, esos 75 km de mas se notan aunque sean cuesta abajo, así que imagínate con 1800 de acumulado. Ya de por si 75 km con ese acumulado bien vale una buena ruta.
Bueno me uno tarde al tema pero es que le he estado preparando la makina a CECI para este año. Saludos a tod@s!!
Ya te he echado un ojo. Pintaza la Marmotte, era mi "plan nuevo"para este año y me quede sin compañia, espero que algun año ... Me tengo que mirar mas lo del mushing, un mundo completamente desconocido para mi, seguro que te deja un buen punto en invierno para el Soplao.
que si, que cada uno soplao hace un soplao distinto y tal... ahora preguntale a los de 2012 si pasaron frio , a ver si alguno te dice que le diò un golpe de calor lo que quiero decir con esto, es que preguntando se puede uno hacer una idea mas o menos
¿Y qué tiene que ver eso, con lo que yo comento?, yo he hablado sobre la gente que pregunta sobre la dureza de la prueba, no sobre su climatología, que por cierto,ni dios lo sabe hasta que amanece ese día, pero evidentemente si es un tema más fácilmente aconsejable.
precisamente por eso, es mas facil que la gente te comente sus estados de forma, su desempeño en carera, y alguien que no conoce la prueba se pueda hacer una idea es que segun esa regla de tres, no se que hace el hilo del soplao abierto, por ejemplo
¿De verdad ves más fácil que un tipo te hable sobre su estado de forma, entreno de meses o años y rendimiento en una prueba de larga distancia, a que te diga, mira, yo en el soplao del año tal, bajando desde Monte AA, habia x grados y bajé guay con manguitos?
Inscrito para la 2016, dorsal 11, este año va a ser mi primera participacion. Ahora mismo estoy en periodo dedescanso, tres semanas, y mi objetivo es hacer, y hacerlo bien, el soplao y la pedals de foc non stop.
pues exactamente igual que cuando preguntas en un foro que tal han ido las cubiertas tal o cual, o si te duele en nosedonde y la gente te apunta posibles causas... uno recopila informacion, y decide. En el soplao lo mismo
Para eso está el foro, para que cada uno cuente sus experiencia y sensaciones. Despúes cada cual juzga si esa información le puede ser útil o no.
Además que si no... que hacemos hasta Mayo? Hay que entender que para muchos es un reto que nuncan han realizado, ni otro parecido, y no tienen la posiblidad de hacer algo parecido hasta el día D.
A ver..... que parece que nadie ha leído lo que he puesto, o al menos no con calma, obviamente que cada uno pregunta lo que quiera, eso ya lo dejé claro, faltaría más..... Lo que he dicho y lo mantengo, es que no debemos guiarnos por las sensaciones que comentan los compañeros, si no, echad un vistazo al porcentaje de abandonos en la prueba..... Es mucho más práctico entender la dureza de la prueba con los datos reales y no los subjetivos de cada uno, es decir, distancia, desnivel y perfil, pero vamos, lo dicho, que aquí cada uno es libre de preguntar lo que quieras y más, y guiarse por los datos que quiera, jamás se me ocurriría insinuar lo contrario. Y sobre que hacer de aquí a Mayo, muy fácil, menos foro y más entrenar como cabro....., que luego nos cogen las motosierras
entre que el camello no nos pasa tila, y las pocas ganas de leer con el sindrome de abstinencia, pasa lo que pasa...
tambien hay gente que se ha retirado y cuenta su experiencia, que parece que es que estamos lanzando a la gente a un suicidio...
Demasiado barro ya en el hilo para las fechas en las que estamos no? Hablemos de las vacaciones de momento para no quemar al personal antes de tiempo que ya sabemos que el hilo este al final se hace muuu largo
Hablando de vacaciones, esta semana de descanso total toda la semana, y la semana que viene también. La semana del 28 empiezo la temporada 15-16 con vistas al primer pico de forma sobre la 3ª semana de marzo, alrededor de la cual caerá la II edición de la Beteta Marathón Bike Xtrem.
Una pregunta, cuando habláis de parar en todos los avituallamentos o parar mucho tiempo, en que es negativo? En tiendo que si esta mucho rato parado te "enfrias" y si llevas muchas horas y cansancio, tienes que ser muy duro y difícil volver a arrancar. Pero parar en los avitualllamientos comer beber rapido y continuar, es negativo?
No es negativo para uno o dos minutos. Lo que es negativo es para más de cinco minutos, además después de casi todos los avituallamientos tienes que subir, por lo que es malo enfriarse y perder el ritmo
