[Marcha] 10000 DEL SOPLAO 2015 (MTB)

Gracias!! Me he visto con Alfonsina!! Qué ilusión!! Qué paciencia tienes y muchas gracias otra vez!! ¿Puedo usar tus fotos sobre mí en mi web y facebook?
CIMG5727 by Lucho, en Flickr

 

Cada uno q lo haga como kiera.
Sobre la mochila, pwrfecto si tienes un bidon, pero con 1,5l , y como mucho con desmontables, camara, troncha, eslabon rapido, multiherramienta, bote d aceite mini, y minibomba (yo prefiero llevar eso bajo el sillin, y la bomba en el maillot), todo lo q sea mas es un error.
Lo d chubasqueros y demas hostorias, con manguitos y un buen chaleco (grandisima inversion) todo lo demas sobra.
Lo digo como participante por 5 vez, y a casi todos los ritmos.
Lo demas es una pelicula q se monto gente ofendida sin razon, llamando pro a la gente
Ojo con lo d q para 8h o menos hay q hacer 100000000h a la semana, es un mantra clasico del ciclismo, porque el ejemplo soy yo con mis 10h y la gente a la q ayude q harian calculo 11h/12 d media como muchismo, y la tirada mas larga 4/5h y hace varios meses, osea q gente normal, con vidas normales, pero haciendo las cosas bien, no hay mas ciego q el q no quiere ver

 

Al final, la conclusión es que o escribo de forma que no se entiende o esto esta lleno de críos(sin acritud por favor), para mi siempre el
Mérito se lo doy a la gente que hace cosas más allá de sus límites, en mi caso, si hago una normal de 60km y 1500m y llego el 200 de 600 y luego ponerme medallitas se me antoja absurdo, para mi el reto está en acabar el soplao dentro de control ya que no entreno para ello no acostumbro hacer cosas así. Así es que he hecho cosas muy locas que eh logrado acabar y este año que viene la titán que espero acabar tambien y probablemente el ultimo y me da igual, yo llamo "pro" de forma
Irónica a aquellos que al parecer necesitan el reconocimiento de hacer tiempazos y verles con la lengua afuera, los ojos fuera de órbita y escupiendo trozos de hígados, que así lo disfrutan? Pues vaya! Nunca juzgare esto, cada quien disfruta a su manera oye.... Lo que no entiendo son comentarios despectivos respecto a lo que debemos llevar o no los globeriños que vamos atrás, que si dora la exploradora que si papá Noel etc etc... de ahí mis comentarios irónicos sobre el tema, simplemente no entiendo como se puede plantear esta pregunta sabiendo que hay gente que hace el soplao en 16h y que es de matemática elemental que sin mochila sería imposible que ellos/nosotros lo consiguiesen, sin mochila, sin un bocata, sin 8 geles, sin dos o tres plátanos, incluso con mucho más cosas.
Para mi mujer, mis hijos y mi entorno, soy el mejor en una afición de fin de semana que llevo 24 meses practicando, para mis amigos, soy valiente y para mi madre soy contador jejeje pero para mi, solo soy un ex gordito fumador y bebedor que se engancho hace unos meses a dar pedales en el monte....
No entiendo porque debo poner este razonamiento personal aquí, pero bueno, visto que me llaman acomplejado, enfadado y muchos mas descalificativos y además esto es un foro, pues lo expongo.
Para acabar, como no me apetece leer mas insultos o descalificativos o que me digan acomplejado,, sin razón, y muchas cosas mas que vendrán después de esta entrada, me "desnotifico" del hilo así que no leeré vuestros comentarios.
Un saludo a todos y buen soplao 16

 

Muy de acuerdo con todo lo que dices. Yo sin mochila llevaba de todo, y no me faltaba abrigo en caso de frío. Y también de acuerdo en el tema entrenamiento., ojalá tuviese la disciplina necesaria que es lo que me falta pq con una base de 2 días de rodillo y 1 o 2 de salida larga en fin de semana he conseguido desarrollar el fondo suficiente para no sufrir más de lo necesario en el Soplao (en mi nivel por supuesto). Luego cuando llegó el momento de meter más intensidad ya se jodió, además llegó el buen tiempo y el rodillo al trastero y las salidas semanales eran ya a mi bola, amén de fallar bastantes días. Además no estuve más de 4:30 h sobre la bici que fue lo que tardé en Montes del Sells. Para mí es todo coco y disciplina y envidio a los que tienen ambas virtudes. Para el próximo año prometo ser más aplicado.

 

te vendes como un gran entrenador personal y nos dejas con la miel en los labios jeje seguro que no quieres ponerte precio??

 

Pues Eso es un poco lo que yo llevaba en la mochila, mas la bomba que por la forma de los tubos del cuadro no hay forma de ponerla y algo de hidratos en polvo (y un mini montadito lomo que me que me dio por meter)

De los entrenos lo único que he hecho ha sido las últimas 5 semanas meter km en fondo agrupado y dos salidas con la mtb metiendo km y desnivel.
El resto del invierno desde octubre, salidas normales.
No he contado horas ni km ni desnivel acumulado.
Tampoco mi tiempo es de tirar cohetes, 11h15' en movimiento pero yendo muy cómodo.

Cosas de la preparación en las que fallé:
El peso. Me propuse ir con 69 pero no me lo propuse en serio y fui con 74.

 

Lo que hay que leer, discusiones por llevar o no mochila, por si eres PRO en llegar pronto o Globero al llegar tarde...
Unos tienen calor subiendo y no soportan cargar con la ropa aunque sea abierta, prefieren llevarla en la mochila, otros van con una maillot y poco más.
Cada uno que vaya como quiera y lo haga como buenamente puede. Los hay flacos, gordos, con bicis buenas, malas, gente con bastante edad, gente que no dispone casi de tiempo para entrenar, otros que se marcan unos entenamientos semanales y son todo constancia.
J-o-d-e-r, cada uno tiene su mérito y punto.
Lo de los botellines, no creo que sean tan tontos para tirarlos, logicamente se les cayó, y cada bici tiene su historia para llevar X botellín, que si más grande, que con imán, que le coge un buen portabidón... etc...

Yo llevó mochila y bidón, xq un día caí y la mochila me safó bastante la espalda, así que cada uno lleva lo que lleva porque le sale de ahí abajo.

Enhorabuena a los pro, paquetes, bloberos, a los que lo intentaron y no lo dieron conseguido por X motivos , que seguramente sean los que más jodidos se fueron, sobre todo si fue por culpa de una caída.

Me quedo con la gente de los pueblos,los voluntarios, las charlas en ruta con compañeros bikers, las vistas y el reto conseguido.

No me quedo con: la cerdada que era ver los avituallamientos con todo tirado por el suelo, teniendo cerca contenedores, uff, cuanto tiempo se perdería en depositarlo en la basura , no fuera a ser!!
y que más da las clasificaciones, pondría el tiempo y listo, como si fueras el número 400 en algo por poner eso, que hay miles mejores que no van al Soplao por mil motivos.

 

Yo lleve mochila , siendo mi segundo soplao, el anterior llegue a la conclusión de que la mochila era un error peeeero..... Finalmente cargué con ella por que no me fiaba del tiempo....

La verdad que es un incordio la mochila, pesa, da calor y en alguna bajada se me movía .......

El resto del año no he usado mochila , aparte lleve bidón también y bolsa bajo sillin.

 

Sí admites el consejo de otro tío torpe. Ya que te curras el entrenamiento para hilar fino con los tiempos lo de bajar algo más suelto también hay que entrenarlo.
Yo le pido de vez en cuando a algún colega que baja bien, que lo haga despacio (para el) y que me marque bien las trazadas y me de consejos. He mejorado algo, al menos ya no paso tanto miedo y voy más suelto.
Saludos

 

¿Te cuesta entender que gente que no puede subir en la bici una rampa del 20 % se inscriba en el Soplao? Venga dale otra vuelta, a ver si con un poco de esfuerzo llegas a entenderlo, estoy seguro que no eres tan limitado de coco como para no entender eso... Y te lo dice alguien que lo subio montado.
El proximo año sería interesante abrir dos hilos del Soplao, uno de flipaos y otro de mataos, jjajjajaja.

 

Para no querer descalificar buenas perlas estas soltando...

Sobre el camelbak: yo nunca llevo (desde hace años) y este año me he llevado uno de 1.5L por aquello de parar menos, pero el Soplao se puede hacer de sobra con 2 botes, unas barritas, 2-3 geles y los avituallamientos , ya tardes 7h o 16h.

 

Por suerte soy una de sus cobayas y hay que decir que sabe bien como hacer las cosas, y es curioso por que es muy distinto a lo que dicen muchos "entrenadores personales" que se dedican a ello.
También pienso que hace bien no llevando a mas gente, por que entre sus entrenos, los nuestros, la familia y el trabajo no le daría tiempo ni a cag....

 

hay que respetar mochilas y no mochilas...yo como novato y sudador numero 1 la lleve y nunca lo hago...y al ser mi primer soplao me lo tome con paciencia y os aseguro que quiza pude bajar mis 10h30 incluso a dia de hoy tengo esa espinita de que habria pasado...pero acabe de maravilla disfrute como un enano, tengo un recuerdo inmejorable de cada minuto de la prueba salvo alguna bajada...soy tan torpe que deseaba que empezase una nueva subida...jeje...calculo que cuando se hizo el primer tapon estaria sobre 2500 y acabe el 830 y parando en todos los avituallamientos. y penalizando en bajadas asi que algo harr bien en las subidas jeje...dejaros de piques y criticas y compartir los buenos monentos de un dia de la os.tia

 

Claro que me cuesta... Como te vas a inscribir a una prueba de 165kms con 5000 de desnivel si no eres capaz de subir 2 rampas.... Todavía me dices el negreo con 130 kms bien, pero monte Aa??
Pd- sin faltar al respeto por favor, que yo a ti de momento no te he faltado.

 

me la apunto

 

una forma de evitar la acritud es no poner lo de crios...en fin...

 

Este año si q lo hare, pero ya t digo q no hay d donde sacar.
Si la cosa es en las bajadas rapidas, por ejemplo la bajada del Soplao no la hago despacio para nada, sobre todo el final con las piedras, es en los sitios d gravilla o sueltos como la bajada d Fuentes a ozcava donde voy parado y soy un p... cono, soy el arbeloa de las bajadas d gravilla

 

Lo primero es q a lo mejor eres despistado, pero no se si t diste cuenta pero habia unas carpas y eran gratis (q a lo mejor no paraste por que creias q era pagando) se llaman avituallamientos, d ahi lo de no ir cargao como si fueras papa noel.

Y respetar, no seas cinico, no respetas nada, q si echar el hígado, q si necesidad d reconocimiento, ojos fuera d las orbitas, q si pros, q si tu tienes vida (se entiende q elllos no), q si crios, vale campeon, q se t ve el complejo a leguas.
Aqui posteamos desde hace mucho tiempo gente de todos los tiempos cordialmente, para q venga un boborolo a enmierdar.
T ignoro completamente macho

 

Comentarios como los que se han leido por aqui aportan poco o nada, me refiero a la discusión entre dos foreros.
Hace unos meses asistimos a una "enganchada" parecida y nos perdimos el resto de aportes de otro par de compañeros que dejaron de visitarnos tan asiduamente.

Espero que sepais reconducir esto y volver al buen tono que tenía este foro.

Para mi tiene tanto merito el que termina después de un monton de horas esforzandose, como el que termina top 100 después de haberse currado el año entero para conseguir ese estado de forma, como se ha dicho , no nos ganamos la vida con esto.

Eso sí, si te plantas en la salida, es porque piensas que puedes terminar.

Ah, y por aqui otro más que no sabe soltar el manillar y andar sin manos. ... nos quedan muchos años para aprender.

 

Llevo bastanes años en este mundo y no doy credito a lo que leo.Yo creo que la base de ste gremio (foros ,marchas etc.) no he hablado de carreras...esta en lo que nos une y por supuesto en las marchas,que en mi opinion si se entrena se disfrutan y sino,se malsufren.Creo que es tan RESPETABLE lo uno como lo otro.Con 47 años he hecho 8:30 disfrutando (137pm de media) pero vuelvo a repetir que a las 23:30 seguia disfrutando de este mundo viendo las caras de los que les quedaban cincokm para llegar y se les estiraba la sonrisa.Sus nombres no dejan de ser una linea mas en el mismo papel que el nuestro pero su Soplado personal vale tanto para ellos como el nuestro para nosotros.