Quebrantahuesos 2014

es decir, según lo veo, al llegar a sabiñanigo giramos a la derecha para entrar por el mismo sitio que salimos pero en sentido contrario no?

 

Mi primer año fue el pasado, en esos 20 kms junto a dos chavales mas lo di todo pasando a relevos. Detrás unos 20 ciclistas, ninguno pasaba al relevo como ya te puedes imaginar, cada uno sabe como va y lo que le queda por supuesto. Yo aguantando calambres hice todo lo que puede y mas, tenía muy a mano el diploma de oro (aunque vale para poco me hacía ilusión obtenerlo) , sobre todo cuando vi que un SEÑOR con una discapacidad considerable que entró a darnos un relevo. El único que entró a dar relevos de todos, que coj...mas grande pensé. Solo uno pero aquello nos impulsó a los tres a seguir. Cuando llegabamos a Sabiñánigo en un pequeño repecho se levantaron de la bici como buitres carroñeros y vi pasar a los mismos que habían ido agazapados durante aquellos kilometros pegando estacazos para llegar a meta. La verdad es que aluciné, me faltó 1 minutos para conseguir el diploma de oro. No me importó, guardo el recuerdo de la foto entrando en meta sonriendo despues de haber disfrutado como un enano todo el recorrido.
Este año volveré, intentare disfrutar igual o mas, daré todos los relevos que pueda e intentaré entrar sonriendo en meta como he aprendido del Almirante. Sufre y disfruta.

 

Este año d.m. será mi primera QH, y supongo que como casi todo el mundo me estoy empapando de muchísima información: libros, videos, foros, blogs... Y sinceramente creo que ese tipo de conductas de chupar rueda, economizar al máximo para obtener un resultado mas positivo están influeciadas por muchos de los gurus de esta prueba.

Me explico, no dejo de leer en esos artículos que en la primera parte y última hay que pegarse a un grupo para que te lleve en volandas!!! Pero leches, para que un grupo te lleve tienen que estar dejándose la piel una o varias personas. En pocos sitios leo un manual de "buenas conductas" de que entrando a relevos, por que un grupo en el que entran 10 o 15 personas cada 500 metros es mucho más rápido que uno en el que entran 2 o 3. O consejos para no esprintar al que te ha estado llevando de lujo, agradecer determinadas cosas, ser limpios, respetuosos en las bajadas...

Se agradecería que esos "gurus" hablaran mas de esos temas, y menos de umbrales, descargas gástricas, desarrollos... porque parece que muchos solo tienen ojos y oidos para ellos. Y por cierto (desconozco si se hace ya) estaría de lujo que con los dorsales se entregara un folleto con estos consejos.

 

Buenos días a todos.
Por importantes temas personales me va ser imposible participar en la QH de este año. Tras haber consultado con la organización me comentan que podría ceder mi dorsal a alguien que anteriormente estaba en la lista. Realmente dispongo de 2 ya que estuvimos preparando la carrera con mi pareja.
Si hay alguien interesado por favor pongase en contacto conmigo.
Dispongo tb de la reserva en un hotel cercano- que podrías utilizar.
Gracias y saludos

 

Te he puesto un privado, un saludo

 

si no la has hecho nunca hay dos fases de ir en grupo

la primera es la de salida hasta el somport, hay los grupos son enormes, se forman muchos de unos 100- 200 corredores y no muy separados entre ellos

hay es fácil ir a rueda, son grupos grandes y siempre están los que andan mucho y han salido retrasados y van rápido para ganar tiempo, y los que se flipan y gastan mas de la cuenta en esos momentos (a estos los veras mas tarde….)

en esta situación casi siempre vas a rueda, hay muchos repechos y se producen cortes en esos grupos de gente que no quiere forzar para seguir el ritmo, te puedes encontrar en cabeza en un momento dado y tuya es la decisión de tirar hasta la cola del grupo que se ha formado delante o dejarte caer y seguir en el que estas

yo aquí he hecho las dos cosas, he tirado y la gente me ha seguido a rueda, he tirado y me he quedado solo con uno o dos mas hasta la cola del siguiente grupo y he dejado irse para quedarme donde estaba, no tiene mayor importancia

después se vuelve a formar grupo casi llegando al marie blanque, suelen ser grupos muy numerosos de gente que se va juntando cuando se acaba la larga y rápida bajada y no dura mucho pues enseguida viene el marie blanque

desde que se baja al marie blanquee hasta el portalet hay un tramo de llano, aquí ocurre lo mismo que al principio pero sin los repechos y grupos mas reducidos, puedes coger al grupo que viene delante o que te coja por detrás un grupo que viene a mayor ritmo, aquí es donde empiezas a ver que la gente no pasa mucho al relevo

la última vez que te pasas es desde que sales de hoz de jaca hasta la meta, aquí la salida de hoz a la carretera que traias antes es con un repecho bastante duro pero corto, no te preocupes y vayas pensando en cual será, cuando llegues lo sabrás y dirás **** es este, aquí es importante que si estas en un grupo te dejes lo que tienes para no perderlo, a partir de aquí se va muy deprisa en bajada y llano al final, suele soplar viento de cara y solo no te comes un roscón, acabaras siendo engullido por el grupo que venga por detrás

aqui es donde el no pasar a relevos y no tirar se convierte en un clásico, entendible porque no todo el mundo llega con fuerzas para poder tirar y aguantar el ritmo que se lleva, siempre hay 3 o 4 máximo que son los que llevan el peso de tirar, en este tramo se agradece que el que pueda dar uno, aunque solo sea un relevo lo haga, el ver que se colabora lo que se puede cada uno en su medida, anima mas al que tira a seguir gastando lo que tiene para llevar a los demás a meta lo antes posible, te lo digo por experiencia. si estas tirando y ves como se escaquea todo el mundo desanima, yo unos años he tirado a muerte, otro me he dejado llevar y otro he dado 4 o 5 relevos…. los que podía

al llegar a sabiñanigo y oler la meta es donde veras saltar a las "ratas" del grupo, son las primeras en abandonar el barco, después de venir cómodamente en el autobús , para dejarte atrás y ganar 5 o 6 puestos que tienen la misma importancia que el pedo que te tiras durmiendo ( siempre que estés solo y no sea apestoso jajaja), pero se ve que a ellos les sube su autoestima personal….me lo expliquen?????

el único año que he entrado a tope en meta fue hace dos, cuando solo di 4 o 5 relevos, nos llevaron hasta meta dos compañeros del mismo club al que se unió otro alto que cogimos, nos llevaron a un ritmo buenísimo dejándose todo, el ultimo relevo que di fue antes de llegar al puente de sabiñanigo, ellos ya flojeaban y como era el último al ver que ya llegábamos y que poco importaba pegar el peo allí mismo tire todo lo que pude, pasado el puente me di cuenta que tire tanto que me quede solo con uno a rueda (miembro del club de las ratas) que me dijo "sigue sigue" , se ve que los que venían tirando no siguieron el ritmo y nadie paso para coger rueda, yo me pare y deje de pedalear para entrar con el grupo que venia y agradecer a esos 3 el trabajo hecho, en ese momento llegando al giro para entrar a la recta de meta me pasaron todas las demás ratas del grupo a toda leche, me jodio tanto por esos 3 que tire a por ellos para decirles lo guapos y bonitos que eran…. no los cogí porque después del ultimo relevo no me quedaba nada y encima perdí de vista a los que quería agradecer su trabajo…. así que ya ves para lo que me sirvió, aunque me jodio mas no poder agradecerselo que no coger a los "profesionales" del sprint

 

Lo de ir a rueda en grupeta se lleva mucho, se salen 3 horas, a rueda todo el camino, para que el repecho final llegando de la ruta lo hagan al máximo. Luego claro en el bar pueden "fardar" que la gente con la que van no están tan fuertes (se les aguanta facil el ritmo) o lo fuertes que están ellos.

Si te llevan porque realmente no puedes más, llegar a meta dejandote llevar y agradecerles el paseo una vez cruzada la meta a la gente que ha estado tirando de ti....

 

Todo queda "decente" si no te conviertes en un CAMPEON de cara a meta, o sea, ¡¡ no sprintes !! que siempre queda mal si has estado a cola del grupo.. pero casi todos hemos cometido ese pecado en alguna ocasión... y en esos ultimos kms hay de todo, alguna vez despues de pasar generosamente el "cholas" que entra lo hace a tan alto ritmo que te sueltan y archivas para la próxima..

 

No se sí se ha preguntado ya, pero, q incremento aproximado de tiempo, supone la modificación, q por otra parte me parece un acierto porque el final era un poco desangelado, esto último me lo tragare cuando vaya subiendo ese km q pica para arriba en Sabiñanigo....jajaja

 

En torno a unos 10 minutos.

 

******......se aumenta algun km?, o es por el callejeo y el repecho frente a la carretera recta y llana rodando a saco?

Gracias Alberto

 

Jodo 10 minutos es mucho tiempo para los que buscamos tiempo, cuantos km salen más, un saludo

 

Bueno igual me he pasado un poco ,pongamos 5 minutos.

 

Lo he estado calculando está mañana y a mi me salen 2 km menos, pero ese tramo va a suponer más tiempo fijo ya que se agarra mucho y más con esos kms en las patas. Me parece un acierto total. No van a llegar grupos tan gordos a meta porque romperá mucho ese tramo así que se solucionarán mucho el tema de los tontisprints

 

Premio gordo para el caballero, Dorsal 6969 Jajajaja de lujo para comenzar!!!

 

Menuda coña vas a tener... Jajajaj

 

Aaaajajajaja me encanta este dorsal, eso si cachondeo no me va a faltar jajajaja

 

Que poquito queda.

 

Una pregunta, para los veteranos de la QH. Voy con una grupeta de los cuales tres tienen dorsal verde (tiempo acreditado entre 7:00 y 7:30), los otros somos novatillos y vamos sin cajon. La idea es intentar re-agruparnos con ellos 3 para hacerla el máximo tiempo posible juntos (obviamente sin hacer ningun tipo de locura y con mucha mucha precaución), ¿a que hora creeis que habria que estar por la salida para intentar no separarnos mucho entre el cajon verde - patrocinadores - resto del mundo?

¿ Sobre las 6:00 ?

 

no me digas ¡¡ no me da tiempo, no me da tiempo !! tendré que ir más despacio...