Si Bocha, es un mal peor de lo que se piensa, una cosa es que te sobre algun kilito que ya fastidia y otra es ser ''gordo''.Y es cierto si,la guardia esta siempre activa, pensando en lo que vas a comer, que cuantas calorias o grasas tiene, mirando etiquetas...un coñazo vaya... No se lo deseo a nadie vaya... Y si, en ese peso me puse, en 3 meses, lo mismo que los perdí pero fue por y como lo dije...Tuve que ir a ese sitio, y si pudiera volveria...que mal lo pasé!!!
joseee bienvenido! es que no paras compañero jejeje espero que todo perfect por tierras "extrangeras" jejeje
O sea, que yo que estoy en.......no lo sé, pero alrededor de los 95 estoy como la estatua de Miguel Angel, perfecto!!! Si ya lo decía yo, quitarme kilos es quedarme tísico jajajaja Ahora en serio, me da mucha pena la gente que hace lo posible para adelgazar y no puede, muchas veces la cabeza les juega malas pasadas. En ese aspecto el Señor Prisma es una **** máquina..............no tanto subido en la de carbono, que muy pronto le daré caza jajaja
De echo, normalmente hay gente con ansiedad que le da por comer. Pero hay otra gente que le da por no comer.....Y ENGORDA!!! Es porque segregan mucho cortisol debido a su estado de nervios, y eso hace que se reduzca al mínimo el metabolismo y engorda. Así que para adelgazar, lo mejor es tomárselo con calma
Ahora me entero de lo de sincerarse. En mi caso no hay grandes evoluciones. En mi estado óptimo de forma física, cuando Jugaba al baloncesto, pesaba entre 70 y 72 Kilogramos. Al llegar a Galicia, fui subiendo lentamente hasta en torno a los 76 o 78 Kilogramos, aunque en el tiempo que estuve trabajando en Orense llegué a pesar 83 Kilogramos (comía en el catering de la empresa, y todos los días había patatas en el menú ya fuese en el primer plato o en el segundo, a veces las había en los dos platos; por algo dicen que en Orense son patateros), pero ahora he vuelto al orden de los 76.
Hoola Mare!!! Gracias jejeje, todo bien??? Viva Vigo!!! :clap Madre mia, otro que tal!!! ole por ti!!! :aplauso2 Es muy chungo este tema si... Hay que ser mas máquina aun para perder 30kg desde luego!!! y ya mismo le cazas muhahaha :lool
Pues por lo que veo, he vuelto en el mejor momento... No me puedo quejar, mi suegra me cuida mejor que a sus hijos... No, no estaba leyendo, como para tragarme todo lo que habéis escrito en 9 días, me da algo.
Pues muchas gracias. La verdad que me costó mucho decidirme a bajar peso y lo intenté varias veces. Eso sí, cuando conseguí bajar los 5 primeros kilos, el resto vino del tirón. Casi es como un vicio, y hay que tener cuidado de no pasarse. Porque empiezas a bajar y a bajar, y a veces no sabes cuando frenar. Luego estuve 3 años controlándome. Ahora, desde que me he impuesto no comer cosas procesadas, no me hace falta controlarme. Incluso me cuesta engordar
este cuartel estaba lleno de "gordos" y ahora solo hay cracks! buen sitio me colao jajaja en serio que, dios no lo quiera, si algun dia estuviera en la situacion de alguno de sus pasados tenga los eggs de conseguir lo que vosotros conseguis... ¿mides 1.90 bocha? seguro que lo has puesto pero con tantas paginas...
Yo no puedo hablar de ese tema, pero creo que muchas veces la calma es el castigo y por ello se desesperan y recaen. Jajajaja........más vale tarde que nunca, lo de enterarse. Bueno, entonces usted siempre ha estado en su línea. Comer fuera de casa es un rollo, a mi no me gusta nada.
Eso lo he leido y creo que es otra cosa que me sucede a mi y no ayuda claro está...y si le añades el agobio por otros problemas pues peor aun, muchas veces, y aunque suene triste decirlo, la única alegria del dia es comer algo que te guste.Lo malo es que eso que a uno mismo le gusta suele engordar
Pues muy bien Chema, gracias. Por aquí, mediando entre edu y Bocharán, que les gusta más discutir que otra cosa en la vida, jajajjaja Espero que haya encontrado el cuartel de su agrado, todo limpio y ordenado.
Yo he llegado al extremo en el que no tengo "ilusión" por comer nada en especial. Vamos, que como por alimentarme, no por placer (bueno, lo del helado es gula jajaja).
No me gusta repetir las cosas..........ya se lo he dicho antes. Casi, 1.89 mts antes de pasar por la peluquería jajajaja Y después 1,88 mts.
