1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

ALGUIEN HA PROBADO 5-HOUR ENERGY

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Oscarmaresme, Jan 23, 2012.

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  1. Oscarmaresme

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    Buenas, me podriais dar informacion sobre este complemento? dicen que es la caña
     
    Oscarmaresme, Jan 23, 2012
    #1
  2. edu_prisma

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    edu_prisma, Jan 23, 2012
    #2
  3. Fran1981

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    Trialeras paradise...
    hay muchos productos similares. es igual que el burn o el redbull que venden en gasolineras. Imaginate tomar un redbull concentrado y sin gas. el efecto es el mismo

    Yo lo he probado muchas veces y no va mal, pero hay que ir con cuidado ya que si mezclas esto con cafeina (mucha) puedes tener algun problema digestivo...dicese tambien que te venga un apreton en medio de la salida.

    NO HACE MILAGROS. I el lema es engañoso, no te da 5 horas de energia, te da 5 horas de lucidez (para decirlo de alguna forma) pero si no comes durante la salida el tio del mazo vendra a verte!
     
    Fran1981, Jan 23, 2012
    #3
  4. ivandjinn

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    yo lo probe una vez y me fue muy bien, no hace que vayas como contador pero aguantas la intensidad mucho tiempo. Recomendado para largas rutas
     
    ivandjinn, Jan 23, 2012
    #4
  5. josebsj426

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    cuantas horas aguatas sin comer y dandole caña
     
    josebsj426, Jan 24, 2012
    #5

  6. josebsj426

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    habra que ir probando lo
     
    josebsj426, Jan 24, 2012
    #6
  7. kirat

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    Yo no soy un entendido, pero eso como el red bull y demás bebidas energéticas no es, porque esas bebidas se basan en un chute de glucosa o azucar, y esta no. Ese chute de azucar produce luego un bajon, y una minidepresión, por lo que no es un nutriente muy sano. Aparte el azúcar tiene muchos otros efectos nocivos para la salud, buscad la lista. El 5 hour energy se supone que se basa en vitaminas, porque no lleva azúcares, pero lleva cafeína, que sospecho que al final viene a ser el principal estimulante, como en el redbull. Y la cafeína es una droga como todos sabemos, blanda y no muy dañina, pero una droga al fin y al cabo. Yo opino que los deportistas debemos intentar evitar depender de ciertos estimulantes en la medida de lo posible para nuestros ejercicios, que no se conviertan en costumbre o estamos fritos.
     
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    kirat, Jan 24, 2012
    #7
  8. Oscarmaresme

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    Segun un entendido en Nutricion ha mirado la composicion y dice que es totalmente inoquo, eso quiere decir que no lleva ningun componente nocivo para la salud, según el compañero que lo ha probado, me comenta que tienes muy buena sensacion encima de la bici y que te permite aguantar mas sin tener bajon, pero sin alvidar la hidratacion y las barritas cada 1h.Gracias
     
    Oscarmaresme, Jan 24, 2012
    #8
  9. serchurre

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    Yo mío he probado cosas de estas nunca ero creo que me vendrán bien orqur a Artur de las dos horas me viene el bajón ,que es lo mejor para comenzar?
     
    serchurre, Jan 26, 2012
    #9
  10. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    En la Aramón NonStop de este año dieron uno similar de los tantos que hay en el mercado y el efecto es NADA.

    Saludos.
     
    lbarreiro, Jan 26, 2012
    #10
  11. josebsj426

    josebsj426 Miembro

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    donde se puede compar
     
    josebsj426, Jan 26, 2012
    #11
  12. Taxus

    Taxus Wildboard

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    por internet se puede comprar
     
    Taxus, Jan 27, 2012
    #12
  13. pakos

    pakos Miembro

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    Esta semana he visto un anuncio en la tele y decian que en farmacias y parafarmacias. Yo lo compre en la farmacia me costo 2,5 euros y aun no lo he probado asi que no puedo opinar.
     
    pakos, Jan 28, 2012
    #13
  14. jmgul

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    El problema es que o aparece al composicion cuantitativa.
    Ademas no aporta alimentacion ni energia. Solo vitaminas algunos aminoacidos y un estimulante cafeina
     
    jmgul, Jan 29, 2012
    #14
  15. Oscarmaresme

    Oscarmaresme Miembro

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    Lo podeis encontrar en las tiendas de Bike, yo lo tomé ayer que era una pedalada de 39 km y un desnivel acumulado de 1600mts y me fué bastante bien, lo combiné con algunos frutos secos por el camino y 1 litro de un soporte de magnesio, y de coña. Acabe bastante bien por la importancia de la dureza de la carrera.
     
    Oscarmaresme, Jan 30, 2012
    #15
  16. sergio749

    sergio749 KALAMAR

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    esto no es un producto para no comer durante la carrera como se comenta en algunos sitios. hay que seguir alimentadose como se hace normalmente en carrera.
     
    sergio749, Feb 5, 2013
    #16
  17. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    paula-buff, Aug 27, 2013
    #17
  18. edu_prisma

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    edu_prisma, Aug 27, 2013
    #18
  19. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    en madrid escondido
    si te tomas 1 litro de redbull te dan ataques epilepticos, hay muertos por beber monster
    , etc. esto es como todo, si te pones hasta el culo... ayer mismo tuvimos 4 botecitos en las manos de esta bebida en decathlon ;)
     
    sergomc, Aug 27, 2013
    #19
  20. abuelo bike

    abuelo bike Miembro Reconocido

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    entre HUMANES DE MADRID Y CAÑAVERAL
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    pero vamos aver colega para hacerte 40 km necesitas esta porqueria , desayunate una buena tostada de pan y dejate de tomar eso el problema de estos productos es la cafeina concentrada te puede pasar de todo en el corazon por una subida en tu tension arterial.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
    abuelo bike, Aug 27, 2013
    #20
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