1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Curación de heridas para evitar cicatrices

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by correcto, May 28, 2011.

  1. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    Hola a todos! Me gustaria saber, a la hora de hacer curas humedas, que apositos pueden estar financiados por la ss?
    Y seria esa la forma de actuar para que no nos quedase mucha cicatriz? usando las curas humedas?


    Y otra duda que tengo, es si me echo vaselina en las costras, porque parece que sale un liquido de ellas? es bueno o malo?

    Un saludo!
     
  2. cornella

    cornella Miembro

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    para que no queden marcas de costras o cicatrices ACEITE DE ROSA DE MOSQUETA
     
  3. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    Si pero la rosa de mosqueta cuando ya esta curada del todo, no?

    Yo me refiero a mientras se estan curando...

    Un saludo!
     
  4. jrañansito

    jrañansito Miembro Reconocido

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    Hola, hay unas tiras para reducir la quelosis de las cicatrices desde que se forman hasta los 2 años o asi. No las receta la s.s.. A mi me dieron una muestra tras un accidente con la bici bastante grave, una cicatriz de unos 60cm en una pierna. Las probe pero abandone enseguida (un engorro y un gasto importante 70€ la cajita). A largo plazo la mejora era sensible pero no significativa segun me comento un medico (mejora un poco), asi que decidi por cremas hidratantes, protegerla del sol etc..

    Antes de ponerte nada hay que esperar a que caigan las costras, no vayas a infectar la herida.

    Tengo otra en la espalda que no me ha quedado tan aparente pero siempre digo que el compañero al adelantarlo me dio un hachazo;)
     
  5. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    y lo de echar vaselina a las costras?
     

  6. PLANA

    PLANA Novato

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    Es importante que las protejas muy bien del sol, luego existen montones de apositos, algunos con antibiotico, que te ayudaran a una correcta evolucion de tus heridas.

    Cuando cierren, pantalla total y aceite rosa mosqueta durante el tiempo que te haga falta.
     
  7. mikimoto

    mikimoto Novato

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    mientras te supure, no le pongas vaselina.
    saludos.
     
  8. Rozix

    Rozix Baneado

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    Con costras y supurando, betadine. Nada más.
    Una vez retirada la costra, protección solar absoluta, radical y completa por 12 meses o se te "pondrá morena" la cicatriz y se quedará morena para siempre, haciéndose visible exageradamente. Eso se consigue evitar con crema de bloqueo total disponible en farmacias y (además) protegiendo la zona del sol con ropa, gorra o lo que toque.
     
  9. biker_madrid

    biker_madrid Miembro

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    Si lo que mola son las cicatrizes, como tatuajes de guerra!!!
     
  10. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    Gracias a todos!

    Me han hablado muy bien de la balstoestimulina...alguno la ha probado? seria usarla hasta que se cierre la herida no??
     
  11. antoñico

    antoñico Arrancando los motores

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    Hace 7 meses tuve una caida con la bici de carretera y me raspé la barbilla y la nariz, las costras supuraban los primeros dias y luego se quebraban porque en la barbilla siempre esta en movimiento y era una zona considerable, el caso es que me recomendarón una pomada que es parecida a la vaselina y que reblandece las costras para que estas no tiren de la piel y se curen mejor.
    no recuerdo el nombre de la pomada pero preguntando al farmaceutico seguro que te sabe decir cual.
     
  12. cardenalito

    cardenalito Miembro

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    hola a todos, para las heridas no hay nada como aloe vera, es mano de santo. saludos.
     
  13. icemann

    icemann Miembro activo

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    La blastoestimulina es una pomada con antibiotico, va genial si se te infecta pero no ayuda a cicatrizar, prueba con la miel, evita que se te infecte y acorta el tiempo que tarda en cicatrizar muchisimo aparte de que mantiene la herida hidratada y se cierra de lujo.
     
  14. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    La blastoestimulina va bien entonces, pero bien tapada la herida entonces no?
     
  15. verlack

    verlack เครื่อง&

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    yo tengo en casa un pomada que es con infinita diferencia la mejor lo malo es que me la compre en thailandia luego te pongo la marca por si se puede comprar por internet... Eso para curar una vez deja de estar infectada y hay costra dura me hecho vaselina pero no creo que sea buena para la cicatriz por que te la disuelve un poco y creo que se cae antes de la cuenta... Eso si es mas dificil que se vuelva a abrir por que la zona esta mas elastica... En canto a tapado o al aire yo siempre siempre al aire...
     
  16. verlack

    verlack เครื่อง&

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    La crema se llama burnol plus.
     
  17. silvcaba

    silvcaba enfermera endurera

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    donde me apetezca estar
    Consejo de enfermera:
    Si ya tienes costra, y se trata de una costra "normal", no excesivamente negra y adherida a la piel (necrótica), sigue usando agua, jabón y betadine o clorhexidina 1c/24h, y si ya llevas varios días con la herida comienza a usar hidratación por la noche, la vaselina ideal, y se caerá antes.
    Para cuando ya se esté terminando de caer y tengas piel nueva debajo, hidratación varias veces al día, con vaselina, rosa mosqueta, aloe.... lo que quieras.
    Para cuando ya se te haya caido del todo: pantalla total para proteger del sol al menos entre 6 y 12 meses, como te pigmente se queda oscura para siempre. También los primeros meses puedes alternar la pantalla total con alguna crema para disminuir la cicatriz, tipo cicapost. Lo que no sé es si lo cubre la SS porque trabajo en Mutua Laboral, y allí si la tenemos.
    Por otro lado, hay que estar seguro de que tienes una costra normal y no una placa necrótica o esfacelaria, y eso sólo te lo va a decir alguien que esté acostrumbrado a tratar con eso, es decir, tu enfermera del centro de salud. En ese caso habría que desbridar, bien por medios químicos usando determinadas pomadas (tipo iruxol mono, etc.), parches hidrocoloides, azúcar, etc; o bien metiendo un poco de bisturí, para eso están los profesionales ;)
    Sobre la blastoestimulina te puedo decir que a mi me encanta, pero hay que saber en qué tipo de heridas usarla. Regenera el tejido y lo limpia fenomenal, pero a algunas heridas no les va bien la cura húmeda. En costras yo creo que actúa como cualquier otro tipo de hidratación, no por sus propiedades químicas porque no llega al fondo de la herida.
    Y después del rollo..... chao!
     
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