## Ilegales Serranas ##X-7 Marzo CDC

esas son las peores rober uffff los coches no esperan una bici en un cambio de rasante o en una curva y................no pretendo ser pajaro de mal aguero ehh

 

Nombre Apellido Carrera Fecha Inscripción
francisco javier DU CROSS BRUNETE 21/09/2010

A darlo to!

 

Bueno yo solo os digo que el que prueba la carretera, se engancha.
Sobre los coches y demás, andando con mil ojos no deberia pasar nada, como en elmonte

 

Pues no se... lo mismo yo me engancho, jajaaja.

 

Doy fe, engancha y mucho. No la he hecho ni 900 kilómetros y me tira tita tira cada vez mas hasta el punto que si no cojo la mtb una semana........ni me importa.

Respecto a los coches......................no te puedes despistar ni la mas mínima pero te acostumbras y si vas en grupo hasta te puedes relajar de vez en cuando, cuando te toca estar arropado. Lo peor......mis cervicales, sobre todo cuando bajas.

Os sigo eeeeehhhhhhhhhhhhhhh y un dia me uno a vuestro grupo en alguna carrera pero mientras tanto a entrenar.

 

venga dejaros de carretras que las carga el diablo y vamos a campear el viernes!!!!

 

Bueno, pues uno de los dos duatletas ya esta en casa duchadito.... Dia duro el mio hoy en la CDC. Uf...

Al final no hemos hecho tanto como teniamos pensado, pero es que por mi parte, ando pelin cansado con el curro, pero vamos que me he intentado defender dignamente... Primera parte de carrera a pie por la CDC a buen ritmo, vamos tampoco para ganar un duatlon, pero bien, charlando y esas cosas. Un poquito de "apretar" al final, y hala a trincar las bicis. Bueno, ahi nuestras transiciones no han sido las mas rapidas del mundo, pero vamos que tampoco llevabamos prisa, jejeje.

Lo de la bici, pues como que no, me dolian las piernas y me costaba un mundo seguir a Foki, cuando lo seguia, asi que como le estaba jorobando el "entreno" hemos decidido que el se machacase un poco mas y yo pues a mi ritmo, quedando a una hora determinada en los coches... No me ha venido mal ese "relajamiento" puesto que he ido un poco a mi ritmo y he acabado mejor de lo esperado.

Y luego, pues nada, dejamos las bicis y hala a correr otro poquito.... Como ya me voy conociendo y prefiero no forzar mas de lo necesario, que luego los dias en el hotel son muy largos y mas estando de pie, pues el ritmo ha sido mas bien tranquilo y un poco mas corto de lo que Foki deseaba, pero vamos, yo creo que hemos acabado mejor que bien.

Yo por lo menos contento de lo realizado, puesto que ha sido aproximadamente 1 hora y 45 minutos de esfuerzo y he acabado bastante entero. A continuación cervecita con limon en el Urogallo y cada mochuelo a su olivo.

Lo de los datos, lo debe llevar Foki... Yo en al bici, ni idea, puesto que no he puesto el GPS y en el tramo de carrera pues han salido 7,600 kilometros en 44 minutos... No es un gran tiempo, pero bueno, contando el cambio de bici a trotar y charlar, pues ha estado bien.

Besitos a tod@s...

 

bueno pues navegando por internet y el foro he encontrado esto: amiguitos de ilegales


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http://www.youtube.com/watch?v=FFGLLX5Xpcw&feature=player_embedded#!

 

Y esto que es lo que es...:scratch:scratch:scratch:scratch:scratch

 

Ah, vale, ya lo he visto... que padre de familia mas serio que sale ahi...

 

Yo me piro hoy a Ponferrada, y el viernes curro, asique con migo no cuentes.
La semana que viene a ver si coincidimos y salimos

 

me voy solo a brunete :-(

 

el foki no tiene amigos, el foki no tiene amigos, tralaralarala

 

Y eso es todo lo que comentas...

 

Foki estaremos contigo en el corazon! Tu te acuerdas de mi en Matalpino y yo de ti en Brunete asi parecera que corremos juntos. Que bonito y romantico!! ejjeje.
Ya sabes que me iba a Brunete pero me quede sin plazas, es mas creoq ue tu cogiste una de las 5 ultimas por la fecha y hora que pussite por ahi del dia de la inscripcion. Yo me quise incribir pocas horas mas tarde y.. sorpreson.

Porque se le hace vacio a Chango! jejejjeje. Nadie quiere salir el Viernes??

 

dejalos, dejalos, que esta se la guardo wajajajaja

 

yo iria pero esto de salir del paro es lo que tiene ; )

 

tas dao cuenta, jejejejeje el pakete, el peter y el que graba raulo

 

puff he leido el mensaje de paul y he puesto mis barbas a remojar,..... voy a inscribirme en boadilla y tachannnn¡ ¡¡¡¡¡¡ inscripcion cerrada ¡¡¡¡ increible ¡¡¡¡ 300 personas inscritas. Si es que hay mucha gente sana por ahí,,,,,

Pues yo libro el Lunes, si hay voluntarios podriamos hacer algo ese dia (el Viernes trabajo, y el Sabado y el Domingo, que es pecao trabajar, pero yo trabajo), algo sin demasiados pedrolos, que os conozco y no muy matador que ya estoy mayor (**** que de condiciones)

 

Vic, me alegro.