rodillo o bicicleta de spinning

Hola a todos: con vistas al invierno y teniendo en cuenta el frio que hace por mi zona, he decidido entrenar en casa esos dias crudos que tanto abundan, mi duda es qué comprarme rodillo o bici de spinning porque hablando con mis compañeros de grupeta la opinión está dividida.
En el caso del rodillo ¿cual es el que menos ruido hace?.
Muchas gracias.

 

Los más puristas te dirán que mejor rodillo.
Yo tengo rodillo fijo. Un élite. Me costó unos 300 y pico euros.
La verdad es que fui bastante a piñón fijo y no miré bicis de spining.
Con el rodillo utilizas tu bici...la de siempre. Suele ser ruidoso y mancha. (al menos los fijos) no suelen ocupar mucho espacio desmontados. Si es fijo tienes el engorro de andar cambiando la rueda trasera...o la cubierta.
Si tienes una bici se carbono ya sabes lo que suelen decir x ahí...

Respecto a la bici de spining hay tb de varios precios. Ocupa más espacio cuando no la usas. Pero si vives con más gente la podrán utilizar y será más fácil q entre en casa...ya sabes.
Silenciosas del todo creo que no son. Y dependiendo un poco de la gama de la bici puedes tener un buen aparato de entrenamiento.

Igual no es la respuesta que esperabas. Espero haberte ayudado.

 

Yo acabo de comprar un elite gel y con la cubierta para rodillo no hace excesivo ruido. Eso si, silencioso no es.

 

Creo q será parecido, todo depende de la intensidad del entreno, para fondo quizás mejor rodillo

 

Cierto es que si lo que buscas es resistencia por poco dinero, lo mas acertado seria una de spining.( un rodillo de gran resistencia vale un paston)
La de spining ofrece la posibilidad de como te han dicho que la pueden usar mas personas.
Pero lo mas importante si vas a cojer una de spining es que este regulada a tus medidas. Es por ello que generalmente se recomienda comprar un rodillo ya que las medidas ya las tien3s en la bici.

Yo uso una de spining y la verdad que ruido hace pero nada que no se pueda aliviar con un poco de música.

Otro tema importante es el espacio que ocupa y el peso que tiene...

 

Te voy a contestar desde mi experiencia.
Tuve bici fija, de un buen nivel, y nunca me pude acomodar a ella. ya sabes. en cuanto a la altura del sillin, ahi empezo el problema, y mas para los que lo llevamos milimetricamente, en mi caso 73.3 cm. y el la fija no se puede poner a la altura exacta, solo por posiciones como de 1-2 cm. de diferencia., igual el retroceso,
las demas posiciones tambien dificiles de acomodar respecto a tu bici de carrereta, aunque menos importantes que la altura del sillin. otro factor importante fue el factor Q que creo que es mayor en la fija que en la bici de ruta. ese cambio tambien afecta mucho. por eso yo creo y mi voto es totalmente a favor de un rodillo, aunque sea fijo. ya que sobre todo para los que tengan problemas de rodillas andar variando medidas es super perjudicial. saludos

 

Todas las razones por las que te han aconsejado el rodillo tienen su lógica (al igual que la bici estática) pero yo también prefiero el rodillo porque cuando lo hago me subo en mi bici y estoy acostumbrada a ella, a parte me ocupa menos sitio, lo pliego todo, lo guardo en su caja y la bici en su lugar.

 

yo me uno al tema del rodillo, si quieres estar comodo rodillo, el ruido tampoco es exagerado a unas velocidades razonables, manchar... bueno si alguna viruta de goma sale, tampoco excesivo. tengo ambas opciones, y la de spinning la usa el resto de la familia y el rodillo nadie solo yo. dureza... todo depende de los desarrollos y lo que aprietes la manija del rodillo, para ganar potencia de cara a un ciclista medio, mas que de sobra.
desmontado no ocupa nada, yo lo escondo entre la pared en la que apoyo la bici y la bici.


si ya quieres irte a rizar el rizo tienes la opcion de los rodillos con los que entrenas equilibrio, estos son mas completos al tener que mantenerte dentro, no te olvidas del equilibrio y tienes que prestar mas atencion.

argumentos de la bici de spinning algo mas limpia, no mucho mas tampoco, una con un volante de inercia potente pasa de 500 euros ( 20 kg minimo ) y la usará si procede mas gente.

 

Muchas gracias por vuestras respuestas: Como veo que la opinión mayoritaria es el rodillo, me decidiré por él.
Os agradeceria mucho que me informárais de vuestra opinión sobre el que va a la llanta.
Gracias.

 

Rodillo de gel, no te compliques

 

Yo prefiero la bici de spinning pero tiene un inconveniente que hoy en día es fundamental, el económico, son muy caras.

 

Para mi:
1º salir a carretera
2º rodillo
3º spinning
Lo ültimo es la bici estática, puede valer si estás de vacaciones por ahí y es lo único que tienes, siempre será mejor que estar parado

 

Por cierto en mi opinión el pedaleo en la de spinning nunca será igual debido al volante de inercia de este tipo de bici

 

yo toy en la misma duda, rodillo o bici spinning?

rodillo lo que todo decis, acople de bici, medidas,poco espacio

pero claro bici spinning la usaria mi mujer, y quizas se rentabilice mas, al final somo tan tercos que salimo aun con frio y lluvia.

mi pregunta no es que es mejor, sino que se rentabiliza mas

 

Rodillo, si no ruido y prestaciones a poner mas pasta!!!! jejej
Spining es una bici de piñon fijo que te permite rodar pero paraa asimilar lo mas el entreno a la realidad seria un rodillo.

Y siempre tengas un respiro o hueco posible a la calle!!!!

 

yo estoy en la misma duda.. del rodillo me tira para atras el ruido y el montaje desmontaje.....

 

y de la bicicleta d spinning la monotonia.... y el dinero.... habia pensado en el bkool por eso de ser virtual, pero he visto la bicicleta de spinnig bh i.spada 932 q creo q tambien es del mismo rollo...claro q el precio no tine nada que ver... en fin estoy hecho un lio

 

Yo en su día estuve muy enganchado al spinning, y nunca llegué a asimilar la forma que se puede asimilar con el rodillo, eso sí, hay que trabajárselo un poco. Tema de resistencias y la forma de rodar en un rodillo es mucho más "real" que en una bicicleta de spinning. Para que una bici de spinning te de buenas sensaciones debe tener un disco de inercia de muchos kilos y esas se van subiendo de precio.

Por otro lado, el tema del ruido... Un rodillo de gel no llega a hacer un ruido tal como para que los vecinos suban a quejarse, si lo haces a horas normales. Yo tengo un Elite Mag Elastogel y hace un ruidillo como el de un motor eléctrico, pero soportable (y ya tiene unos años). Por si acaso lo monto encima de una alfombrilla de estas que venden para los gimnasios, y así se transmite menos vibración al suelo.

 

Yo tengo la bh btaero y no la cambio por el rodillo que tenía antes por varios motivos:
1. No sólo la puedo usar yo.
2. Con el rodillo tenía que montar y desmontar el rodillo y la rueda trasera, porque no vas a gastar tus cubiertas buenas no?.
3. Me puedo poner de pie para hacer determinadas series y para descansar el culo (importantisimo, al menos para mi).
4. No ensucia tanto (es más estanca en lo que se refiere a su sistema motriz).
5. No estas continuamente pendiente del cuadro (conozco más de un caso de cuadros que se descuadran por el rodillo, por no hablar de posibles fisuras)

El precio sí que es una putada, yo tras mucho trastear la encontre muy barata en kitres.
No volvería al rodillo.

 

Mi voto, sin ninguna duda, RODILLO. Más en concreto RODILLO DE RULOS.
Para mi, en un deporte como este en el que nos integramos con una máquina (la bici), lo que debe primar es la ergonomía y por tanto no cambiar de postura. Esto solo lo consigues, como ya han dicho otros foreros, usando tu propia bici. Si además usas rodillo de rulos consigues simular al máximo la circulación por carretera y tu postura y entrenamientos serán más realistas a la vez que mejorarás tu técnica y equilibrio rentabilizando así tu dinero y tu tiempo ( que también vale dinero).
Si compras una estática o una spinning, para que te funcionen bien has de gastarte bastante dinero y si además lo haces condicionado por que la use tu señora y al final ella la usa 2 veces al año (que es lo más habitual, no nos engañemos) no habrás rentabilizado nada y entrenarás peor.

Yo uso rodillo de rulos.