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Porcentaje bajo de hematocritos

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Juancho(Lp), 31 Jul 2008.

  1. Juancho(Lp)

    Juancho(Lp) Novato

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    En una analítica que me han hecho en el trabajo recientemente me aparece un nivel de hematocritos (38.5%)por debajo del recomendado (42-52).

    He leído bastante sobre el tema y sé que es un tema candente con lo del dopaje, que si se sobrepasa el 50 % permitido por la UCI se considera dopaje...., que si con eritropoyetina (EPO) se alteran dichos niveles....., que si entrenar en altura....vamos, que conozco el tema.

    El problema viene que considero que es un nivel bajo de hematíes. ¿Sabéis si ocurre algo?, el caso es que estoy en buena forma, haciendo buenos tiempos en marchas BTT, de los de mejor forma dentro de mi peña ciclista.
    300x250_mtb

    Tengo entendido también que puede ser síntoma de anemia, pero tampoco me encuentro débil ni nada por el estilo, todo lo contrario.

    No sé, si alguien me puede dar información sobre mi caso en particular lo agradecería.
     
  2. kakus

    kakus adictus

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    No creo que sea preocupante si tu te encuentras bien, ademas tengo entendido que puede ser debido a que hagas mucho ejercicio, de todas formas tomando algo de hierro y vitamina b12 te subira algo
     
  3. solteron

    solteron Miembro activo

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    Yo siempre de dado sobre 39% y le medico dice que es normal.
     
  4. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    hombre quizas parando una temporada de la bicicleta los niveles de hematocrito se te recuperen, piensa que con entrenamientos y competicion pueden bajar debido al stress que sufre el cuerpo
     
  5. spitfire

    spitfire Novato

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    No todos tenemos el mismo nivel de hematocrito, igual que de capacidad pulmonar. Claro que si tuvieses un hematocrito mas alto seguramente te beneficiaria en el rendimiento (para eso precisamente se dopan con EPO). En tu caso esos resultados se puede deber al entrenamiento. Nivel bajo de hematies, si puede ser sintoma de anemia, pero para asegurarse habria que contar con otros factores (estado general que tengas, otros niveles de ciertos componentes en sangre).
     
  6. j.delgado

    j.delgado Miembro activo

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    A mi me paso lo mismo hace un mes. Fui al medico y me dijo lo mismo que a ti, que no pasaba nada, que no era una cosa anormal.
    Desde esos analisis en el trabajo me encuentro mejor fisicamente, y haciendo mejores tiempos. Asi que nose, la gente se dopa para subir el hematocrito y yo con el bajo voy mejor.
     
  7. spitfire

    spitfire Novato

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    Posiblemente te encuentras mejor porque has adquirido un buen estado de forma, pero si a esto se le añade un incremento de los globulos en sangre, el rendimiento deberia de mejorar aun mas.
     
  8. Juancho(Lp)

    Juancho(Lp) Novato

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    Gracias por todos vuestros comentarios, tenéis razón, quizás el entrenamiento, salir más con la bici ahora en verano y el estress (curro en hostelería ahora en verano) haga que los niveles hayan bajado un poquito. Supongo que pasada la Matahombres (14-S) y con algunas semanas de descanso volverán a recuperarse. Pasado el puente del Pilar en octubre tengo intención de volverme a hacer otro análisis para ver cómo va antes de empezar la pretemporada con su respectiva prueba de esfuerzo, claro.

    Un saludo!
     
  9. Ragar

    Ragar Miembro activo

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    En la analítica que me hicieron en mi empresa me daban valores parecidos a los tuyos, 38 de hematocrito y algo de anemia, me volvieron a repetir los análisis 2 meses despues y me había recuperado algo pero me pusieron un tratamiento de hierro.

    Me dijo el médico que no le diese ninguna importancia, mas cuando me ecuentro perfectamente. Me comentó que si tuviera un nivel hematocrito mas alto probablemente andaría un poco mejor en bici, pero que no pasaba nada malo por tener 38, y que lo del poquito de anemia que tenía que no tenía ninguna importancia.

    Por supuesto yo he seguido montando en bici como si no pasara nada.
     
  10. Alex_Knight

    Alex_Knight Novato

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    Uno de las adaptaciones al cuerpo al entrenamiento es el incremento del volumen de plasma. Por lo tanto es común en los deportistas en forma tener valores bajos de hematocrito, ya que este es un porcentaje de nº de hematíes / Volumen de plasma. Es decir que tienes los mismos o incluso mas hematíes (globulos rojos) que una persona sedentaria pero te sale un hematocrito mas bajo al tener mas volumen de plasma. Esto se llama hemodilución del deportista.
     
  11. stombergas

    stombergas Miembro

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    Mi nivel de hematocrito es de 33 ó 34 según la época y salgo aunque de manera "lamentable" pero si no quereis ganar el tour no os pasará nada por ir un poquillo mas atrancados.

    Como dice Alex Knight, se pueden tener muchos Hematies y poco volumen de plasma (este es mi problema, tengo los hematies pequeños y trasportan menos oxígeno). Y ademas es crónico, osea que ajo y agua y a pedalear.

    No os preocupeis que con 38 de hematocrito ya me gustaría ir yo.
     
  12. obeorroncho

    obeorroncho Poquitapoco

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    ***** pues el mío es de un 48,6% y yo no me tomo ninguna ******, ya me habéis dejado preocupado...
     
  13. j.delgado

    j.delgado Miembro activo

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    Pude ser que vivas en altura,eso te ayuda.Antes los pros decian que se iban a entrear en altura para eso.
     
  14. solteron

    solteron Miembro activo

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    Bueno, en realidad se iban a entrenar en altura para que les sacaran sangre y después metersela con transfusiones durante las grandes vueltas, es el sistema que usaban los médicos dopadores después de que en los analisis antidopaje empezaron a detectar el EPO ... ahora tompoco sirven las transfusiones porque también las detectan.
     
  15. obeorroncho

    obeorroncho Poquitapoco

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    Pues vivo a cota 0, porque vivo en la playa...
     
  16. stombergas

    stombergas Miembro

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    No pasa nada por tener 48, lo que si estarás es mas oxigenado que los demás. Mucho mejor claro está.
    De todas formas cuanto mas entrenes mas bajo lo tendrás por eso no se entiende que un tio que se está preparando un tour de Francia pueda tener + de 50% de hematocrito.
     

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