Se habla mucho sobre el desnivel acumulado, pero que es exactamente?, el desnivel positivo o la media entre positivo y negativo
Es el desnivel positivo. Ten en cuenta que en muchas ocasiones se hacen rutas lineales en las que vuelves por donde has venido, y en ese caso si fuera como dices la media te daría cero.
El desnivel positivo por lo general suele coincidir mas o menos con el negativo al realizar una ruta circular. Bueno te explico con ejemplos lo que es el acumulado, si en una cuesta subes 200 metros de altura(que no distancia de la cuesta) se acumula. Luego subes poco a poco unos 10 metros mas de altura y luego te subes un repecho que subes 50 metros de altura. Pues todo esto se acumula y te da el acumulado. Unos 260 metros de desnivel acumulado. Muchas veces se habla de kilometros como referencia a tener en cuenta sobre lo que hemos hecho en bici pero para los entendidos hacernos 40 km en bici no nos dice mucho. Si se lo dices a alguien que no hace bici se sorprendera al oir tantos kilometros. A alguien que hace bici le dices "me me he hecho 40 km con 1300 metros de desnivel" y ya se hace una idea de cuantos kilometros y de dureza por que no seon lo mismo los 40 km con 300 metros de desnivel que con 1000. No se si me explico.
Hola Nacho! Buena explicación. Tengo una consulta, con el desnivel acumulado mide solo lo que haces en subida o también aplica para lo que recorremos en bajada? Por ejemplo si tengo 50KM con 400mts de desnivel acumulado, yo diría que es en subida pero bien podría ser en bajada o no? Como distinguís
Es que pasa igual con cualquier ruta que comience y termine en un mismo punto... da igual que sea lineal o bucle. Hasta luego.
Si es en bajada seria un desnivel negativo, con un "-" delante, pero insisto; JAMAS te saldrá un desnivel acumulado negativo si empiezas y terminas en un mismo punto. Es imposible... otra cosa es que el altímetro o GPS de errores (que los dan, todos, sobre todo los barometricos) y en rutas absurdamente planas te pueda salir desnivel negativo porque midio mucha mas altura al arrancar que al terminar pese a ser un mismo punto, pero eso es lo que es; un error del aparato. Hasta luego.
El desnivel acumulado se aplica solo sumando lo que se hace en subida. Rutas con principio y final en el mismo sitio (a la misma altura), ida/vuelta o circulares, tienen un acumulado de subida idéntico al de bajada. Tradicionalmente se saca un % metros desnivel/metros recorridos para hacerse idea de la dureza de la ruta.
Normalmente es subida, en el caso de tener un gps este te distingue entre ascenso acumulado y descenso, aunque si la ruta es circular estos coinciden.
Yo tengo entendido que: Desnivel + es lo k subes Desnivel - es lo k bajas Desnivel acumulado es la suma del + y del - Por lo menos en carreras de montaña...
Eso dependera de que quieras saber... en ciclismo el desnivel descendente apenas tiene valor como criterio de esfuerzo y merito salvo en disciplinas muy concretas... de modo que el acumulado negativo se desprecia. En disciplinas pedestres a veces bajar es mas agotador que subir y ahi si podria tener sentido computar lo que se sube y lo que se baja por separado y despues, de existir, indicar el diferencial entre lo uno y lo otro, pero en ciclismo cuando se habla de "Desnivel acumulado", se entiende que es exclusiva y simplemente el positivo. Hasta luego.
Mira el perfil de cualquier marcha de mtb y el acumulado que ponen, luego hazla. Veras que si pone 1000 m de acumulado al final de la marcha son 1000 de subida y 1000 de bajada aproximadamente. Asi es en ciclismo.
No eres el único que pensaba que era así. Yo conozco a alguno que decia hacer rutas de 40 km y 1000 m de acumulado a buen ritmo, pensado que estaba en forma me lo llevé a hacer una ruta de 1300 m de acumulado y a mitad tener que volver porque en realidad hacia 500 y sumaba ascenso y descenso.
En una ruta que sales y acabas en el mismo punto, los metros que subes y los que bajas son mas o menos los mismos, se cuentan solo los que subes, mientras vas llaneando o bajando no acumulas nada.
Pues yo tengo entendido que el desnivel acumulado es el total osea lo que subes y bajas.y en las marchas pone por ejemplo desnivel positivo1500 =D+1500
