como curar tendinitis de pata de ganso

decirme alguien k se aya exo acupuntuo o se aya infiltrado aver como le a ido

 

hola isigc, yo tambien padezco de tendinitis pero tibial, son jodidisimas de curar, pero hay que curarselas bien, yo tambien estoy ya preocupado, tambien he hecho reposo, hielo, anti inflamatorior etc etc, y despues de 1 mes de reposo vuelvo a hacer ejercicio y poco a poco me vuelve, incluso me compre unas medias compresivas y algo me ayudaron pero me volvio, ahora hace como 15 dias que ya no me duele pero tengo miedo a salir porque me vuelve seguro, estoy haciendo un poco de bici estatica pero nada, y caminando y haciendo ejercicios para fortalecer la zona, haber, espero que te recuperes, son lesiones bastante serias,

 

masajes y estirar ... masajes y estirar ... y sobre todo reposo muuuuuuuuuuuucho reposo con muuuuuuuuuuchos estiramientos i en un mes estarás perfecto

 

no e podio cotestar antes por k no m iva internet pero lo k pero eso de masajes y estiramientos lo ago pero nada no se va , aora e ido al fisio otras 6 sesiones y parece k se me a kitao vastante el dolor pero sigue ay una molestia cuando esfuerzo k no trmina de irse

 

hola isigc,por casualidad cuando te lesionaste hacias deporte habitualmente? has cogido algun kilo y has hecho deporte? o has subido considerablemente el ritmo o la distancia etc?

 

yo yevava aciendo bici un año pero me lesione del menisco y asta k dieron k era el menico (en la otra rodilla) se tiraron 6 meses luego estuve entre todo 1 año sin tocar la bici y engorde sobre 8 kilos luego me conpre una bicide carretera y bolvi a empezar a salir con eya y al mes me salio la tendinitis en una salida de 90 kilometros y desde entonces no la e buelto a cojer la bici y ya yevo 9 meses con la tendinitis y no se me kita, aora pare k esta mejor pero en kuanto esfuerzo me duele aun

 

Puede que lo que tengas no es una tendinitis, sino una tendinosis, desde hace unos años ya no se habla tanto de tendinitis sino de tendinosis.

Anteriormente se creía que el tendón se inflamaba pero ahora se sabe que si se inflama, pero en las primeras 48-72 horas luego aparece una degeneración de las fibras del tendón y roturas de las fibras las cuaesl provocan dolor por eso después de tanto tiempo de rehabilitación reposo etc. sigue doliendo al recuperar la actividad física.

Si te están tratando una tendinosis como una tendinitis nunca se cura.

Los tendones están muy poco vascularizados por lo tanto por mucho antiinflamatorio que tomemos la cantidad que llega al tendón es muy poca por no decir nada.

la manera de tratar las tendinosis son mediante Electrólisis Percutánea Intratisular (EPI®)

 

Los tendones están muy poco vascularizados por lo tanto por mucho antiinflamatorio que tomemos la cantidad que llega al tendón es muy poca por no decir nada.

la manera de tratar las tendinosis son mediante Electrólisis Percutánea Intratisular (EPI®)[/QUOTE]

yo me estoy tratando una tendinitis rotuliana asi con el e.p.i. la tengo 22 dias y parece que vaya a mejor........

 

la gran mayoria de tendinitis no son tendinitis son tendinosis x eso no se curan.
Es un concepto o palabra muy consolidada el cual es dificil de erradicar, a ti mismo te a pasado as puesto tendinitis cuando en realidad es tendinosis. jeje

 

intenta bajar de peso como no puedes hacer mucho deporte, cuidate sobre todo las comidas, a mi se me quitaba, salia a correr y a lo mejor el primer dia no pero ya el segundo o el tercero me salia otra vez, ahora he perdido 5 kilos y a base de mucho hielo y estiramientos parece que estoy mejor no quiero forzar prefiero estar 3 o 4 meses en el dique seco y que se me cure bien

 

pero la tendinosis k es entonces un desgaro del tendon y la electrosis percutanea intratisular k es por k es la primera vez k lo oigo

 

no es un desgarro, son microroturas del tendon, degeneracion,

la electrolisis consiste en pinchar dentro del tendon y probocar una reaccion quimica la cual "regenera" el tendon afectado

 

y kienes te ponen la electrosis

 

los fisios o kienes

 

si el fisio.

 

lo mas seguro es k sea una tendinosis por k noto como pinxazon en el tendon y el muculo
,sobretodo cuando estiro despues me pasa eso, pero yo soy de un pueblo y no se donde dan la epi saveis alguien donde dan de albacete

 

complicado, ponte en contacto con el colegio de fisios de Albacete a ver que te comentan 967512697 creo que es ese

 

espero que te recuperes

 

gracias yamare aver

 

buenas, antes de nada, no te es mas sencillo escribir bien???? jajajjaj es ****** leerte , debe de ser mas complicado escribir asi que bien,jajaja

vamos a ver, yo sufri tendinitis de pata de ganso durante mucho tiempo por no poner soluciones, el dolor era muyyyyyy desagradable y me dejaba la rodilla practicamente muerte.
soluciones: un buen fisio, cremitas, recuperacion total y una vez recuperado bien, fortalecer cuadriceps y vaso interno,
yo ahora no tengo ninguna molestia y lo he pasado muy muy mal