¿ALGUIEN USA PLANTILLAS A MEDIDA?

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por pablotc, 14 Feb 2011.

  1. pablotc

    pablotc Miembro Reconocido

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    HOLA!!

    DEBIDO A UNOS PROBLEMILLAS EN MI PIERNA IZQUIERDA(DOLORES DE RODILLA,MOLESTIAS EN TODA LA PIERNA,FATIGA,ETC...),VOY A PROBAR A QUE ME HAGAN UNAS PLANTILLAS PARA MIS PIES A MEDIDA,YA QUE CREO QUE ESTAS MOLESTIAS SE DEBEN A UNA MALA PISADA TANTO EN EL PEDALEO COMO EN LA VIDA DIARIA Y LABORAL(8 HORAS DE PIE....).
    ME GUSTARIA SABER DE ALGUIEN QUE YA HAYA PASADO POR ESTA EXPERIENCIA Y QUE TAL LE HAN IDO LAS PLANTILLAS.MAÑANA ME HACEN EL ESTUDIO DE LA PISADA ASI COMO DE POSIBLES DISMETRIAS DE CADERAS.LA BROMA ME VA A COSTAR 80 EUROS,QUE SI SALE BIEN NO ME VAN A DOLER EN ABSOLUTO!!

    SALUDOSSS!!!
     
  2. kronplatz

    kronplatz Miembro activo

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    yo me las hice el año pasado, y te puedo decir que fue la mejor inversion.
    eso si a mi me costaron algo mas
     
  3. Dnl.Feito

    Dnl.Feito Miembro Reconocido

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  4. pablotc

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    gracias dani!!!!! lo miraré tambien,a ver si de esta lo soluciono.....
     
  5. artruno

    artruno Correr no es de cobardes

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    Subiendo y bajando Calicanto...
    yo las llevo desde que corria a pie y las uso para vida de diario, deporte...... y para dormir porque no puedo, totalmente recomendable, y el precio es razonable, tirando a barato.
     
    • No estoy de acuerdo No estoy de acuerdo x 1


  6. DaVro

    DaVro Miembro

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    Sobre este tema de los mejores estan en www.podoactiva.com Llevan a deportista de elite, real madrid, etc. Yo me las hice hace ya 4 años y me costaron sobre 150 euros. Ahora creo q rondaran por 200 o así. A mi se me corrigio un problema en el gemelo. Creo que es algo importante ya que va directamente relacionado con la fuerza que se aplica en la zapatilla y pedal.
    Como todo, no es un milagro, pero si que puedes prevenir lesiones y mejorar el rendimiento muscular.
     
  7. pablotc

    pablotc Miembro Reconocido

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    GRACIAS POR LOS CONSEJOS
     
  8. istorboi404

    istorboi404 Miembro

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    En bici no son tan normales, pero hay mucha gente que las usa en la carrera a pie y estan muy contentos. ¿no pueden venir tus problemas por una mala posición en la bici?
     
  9. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Yo tengo pies cavos, con mucho puente y utilizo plantillas a diario y para la bici claro, sin ellas mal muuuy mal, no podría hacer bici. Si te pones en manos de un buen podólogo, ya te dirá si las necesitas.
     
  10. pablotc

    pablotc Miembro Reconocido

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    ya tengo la plantilla(solo fue necesaria una,la izda de momento).Por el momento la pedalada parece que mejoró bastante,ya no se me va el pie tan hacia adentro como antes y voy bastante mas comodo.40 euros de plantilla.
    Respecto a la molestia de la pierna,me molesta sobre todo estando de pie,no llega a ser dolor,mas bien....adormecimiento,si estiro me alivia un rato,pero vuelve.Me dijeron que puede ser una ciatica debido a una mala posicion sobre todo en el trabajo(todo el dia de pie),y en la bici no es habitual que me moleste excepto en esfuerzos maximos y obviamente horas despues de entrenar.
    Gracias,saludos!!
     
  11. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    ¿Cuesta tantisimo decir las cosas sin gritar? ¿O es que somos tan analfabetos digitales que no nos hemos enterado aun que escribir en mayusculas en internet aparte de una falta de educación se interpreta como hablar a gritos?
     
  12. marcoszgz

    marcoszgz Miembro activo

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  13. istorboi404

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    me alegro, ya nos contarás cuando les hayas dado más uso
     
  14. pablotc

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    Vaya humos amigo:
    Primero:no me considero en absoluto "analfabeto digital" como tu dices.
    Segundo:tengo educacion suficiente
    Saludos
     
  15. sevillano21

    sevillano21 Miembro

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    Yo apoyo el hacerse plantillas! yo me las hice el año pasao y mejoré bastante. Hay mucha gente que no se da cuenta y se cree que tiene la pisada perfecta.. y nanai! pa la bici tambien es muy importante... aunque solo se toma en serio para la carrera a pie... Asi que si veis que teneis problemas o dolores... probad a ir a un podologo deportivo!!!

    Saludos!
     
  16. viti78

    viti78 Miembro Reconocido

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    algun buen podologo deportivo por madrid?
     
  17. sevillano21

    sevillano21 Miembro

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    En Madrid no se... pero será facil encontrarlo. En Sevilla si conozco uno muy bueno, si alguien le interesa que me escriba un MP.
     
  18. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Disfrutando de la bici.
    Una pregunta compis ,¿se puede llevar una cuña debajo de las plantillas ,de esas como las specialized que se ponen debajo de los dedos en una sola pierna ?Es que despues de llevar plantillas a medida hechas por un podologo sigo notando que la pierna izquierda(sobretodo la rodilla) la meto hacia dentro y con ello el culo y cadera se van hacia ese lado ,lo cual me esta haciendo que no note mejoria en mi lesion de la pata de ganso la cual me lleva mas de un año tocado ,o mas bien eso creo yo .
    Es posible que se pueda llevar una sola para corregir ese mal gesto?
    Muchas gracias
     
  19. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    navarra.
    es posible Leonmur, con un buen biomecánico
     
  20. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Gracias Jose ,ya estoy en tramites de ello.
     

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