Buenas tardes. Recientemente he sufrido un desgarro en la retina, identificado a tiempo y tratado con láser. Me toca reposo. El especialista me ha comentado que, en el futuro, podré practicar ciclismo de carretera sin problema, pero debo evitar, por precaución y en general, deportes en los que la cabeza vibre. Por otra parte, me ha llamado la atención la escasa información que hay sobre el mtb y la vista, en particular, la retina. Parece que ningún ciclista de montaña tiene problemas de retina y, si los tiene, no los considera tan relevantes como para limitar la práctica del mtb. Por eso me he decidido crear este post. ¿Ha alguien en el foro que haya tenido desgarros o desprendimiento de retina y siga practicando el mtb en toda su intensidad? Un saludo a todos
Buenas tardes. Yo estoy operado de cataratas congenitas y cuando era un niño me dijeron algo parecido. Tengo un amigo que sufrio lo mismo que tu y hace unos años y hace runing sin problemas. Aunque cada persona es un mundo. Si haces carretera,en adelante, intenta llevar una postura comoda, mas bien erguida y no mirando hacia abajo. Un saludo y que tengas una buena recuperacion.
Buen consejo ese de levantar un poco la cabeza. La verdad es que yo era de ir mirando mucho abajo, cambiaré ese habito. Muchas gracias
Hola ROBERTMILLAR, a mi hace unos diez años me trataron con laser un desgarro que me vieron en revisión rutinaria, de descanso no me dijeron nada. Me hago revisión anual si puedo porque tengo las retinas bastante mal (miopía magna) y siempre pregunto a los oftalmólogos qué es lo mejor en cuanto a deporte, me han aconsejado cosas dispares, unos que no hiciera grandes esfuerzos, otros que hiciera de todo lo que quisiera salvo deportes de contacto (boxeo, karate...) ósea que bici de montaña sin problemas. Lo que hago en la práctica es bici de carretera mayormente pero cuando me apetece salgo con la de montaña pero procurando evitar rutas con mucho traqueteo. Saludos.
Muchas gracias, Rafadh. Lo que haces es la idea que tengo. De hecho, la bici de carretera ocupa el 90% ó más de mi tiempo en bici. Pero también me gusta la mtb y la seguiré utilizando aunque evitando caminos tecnicos, pedregosos o en mal estado en los vibre la cabeza, en la medida de lo posible. Es decir, buscando casi rutas de gravel. Afortunadamente creo que no me será difícil. Es una pena porque evitaré las típicas subidas de hormigón (para quien lo conozca, por ejemplo, la subida a la Bola del Mundo), tan espectaculares. De lo que me alegro es que no hayas tenido más desgarros, ya que una vez que has tenido uno, es el miedo que te queda. Muchas gracias por contar tu experiencia
Buenos días. Simplemente decir que desde finales de junio tengo el alta. Es decir, el oftalmólogo me dijo que hiciera vida normal, evitando golpes en la cabeza. La verdad es que me transmitió mucha tranquilidad. Le fui identificando actividades cotidianas en las que sentía que la cabeza podía vibrar o que podía perjudicar a la retina y me iba diciendo que tranquilo, que me despreocupara. Desde hace una semana he vuelto a la bicicleta de carretera, sin problema. Como decía Abraconor, me concentro en llevar la cabeza erguida. Seguramente a finales del verano, vuelva a la mtb. Ya contaré mi experiencia, por si le puede servir a otro ciclistas que pasen por un problema en la retina. Un saludo a todos.
Buenas Yo he tenido dos desprendimientos en el ojo izquierdo y uno en el desecho. Hago Mtb, gravel y sin problema ninguno, la cuestión es intentar no darte golpes en la cabeza. Pero como te han dicho vas persona es un mundo y cada ojo…. Yo llevo ya muchos años así y la verdad que ya ni lo pienso, yo tuve que dejar el fútbol. Pero de la bici no me dijeron nada, a no ser que me fuera dando cabezazos en cada salida. Saludos Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Muchas gracias, Isiwear. Sí, por ahí iban los consejos que me dio el especialista. Un alivio comprobar que puedo seguir con la bici. Un saludo a todos
Buenas, Yo tengo 3 desgarros en un ojo, sellados con láser. Practico mtb y sin problema. Como bien dices, lo que hay que evitar son los deportes de contacto tipo karate, boxeo, etc. Es cierto que la bici de carretera con lleva menos riesgo que el mtb, por aquello de los baches, pero en una situación normal y sin hacer el burro, puedes hacer mtb . O yo al menos lo hago y sin problemas hasta ahora. El láser me lo hicieron hace 4 años. Saludos!
Muchas gracias! De momento hago vida bastante normal. He montado en la mtb en agosto y septiembre sin demasiado miedo, ya que suelo rodar por terreno pistero. Pero en general, voy tranquilo, con precaución, pero con confianza. El retinologo me transmitió bastante tranquilidad Un saludo
Hay algún caso actual? Mi compi ha sido operado la semana pasada de desprendimiento de retina. Gracias Enviado desde mi 2201117SY mediante Tapatalk
